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question		réponse
apka do liczenia kalorii commencer à apprendre		calorie counter app
liczyć kalorie commencer à apprendre		count calories
tłuszcz commencer à apprendre		fat
przestrzegać diety commencer à apprendre		follow a diet
schudnąć commencer à apprendre		to lose weight
minerały commencer à apprendre		minerals
witaminy commencer à apprendre		vitamins
gotować commencer à apprendre		boil
posiekać commencer à apprendre		chop
schłodzić commencer à apprendre		cool
jednostka objętości równa około 240ml commencer à apprendre		cup(AmE)
wymieszać commencer à apprendre		mix
płatki owsiane commencer à apprendre		Oats
wlać commencer à apprendre		pour
przygotować commencer à apprendre		prepare
koktajl commencer à apprendre		smoothie
łyżeczka czego commencer à apprendre		tablespoon (of sth)
łyżeczka czegoś commencer à apprendre		a teaspoon of sth
borówka commencer à apprendre		blueberry
praca mozgu commencer à apprendre		brain function
spokojny commencer à apprendre		calm
uspokoić się commencer à apprendre		calm down
podnieść na duchu commencer à apprendre		cheer up
skupić się commencer à apprendre		concentrate
uwalniać energię commencer à apprendre		Give Energy
rosnąć commencer à apprendre		Go up
bogaty w magnez commencer à apprendre		High in magnesium
soczewica commencer à apprendre		lentils
wprowadzić zmiany commencer à apprendre		make changes
groszek commencer à apprendre		peas
zmniejszać stres commencer à apprendre		reduce stress
seeds commencer à apprendre		seeds
opuszczać posiłki commencer à apprendre		skip meals
umysł commencer à apprendre		mind
zmiany nastroju commencer à apprendre		mood changes
nasiona commencer à apprendre		seeds
produkty pelnoziarniste commencer à apprendre		wholegrains
realacja alergiczna commencer à apprendre		allergic reaction
bol pleców commencer à apprendre		backache
mieć alergie na coś commencer à apprendre		be allergic to something
wzmacniać układ odpornościowy commencer à apprendre		boost the immune system
przeziębić się commencer à apprendre		catch a cold
apteka commencer à apprendre		chemist's
zachorować na grypę commencer à apprendre		come down with the flu
kaszel commencer à apprendre		a cough
odwodnienie commencer à apprendre		dehydration
Źle się czuć commencer à apprendre		To feel ill /unwell
zwalczać infekcje commencer à apprendre		fight off infections
sezon grypowy commencer à apprendre		flu season
zatrucie pokarmowego commencer à apprendre		food poisoning
zarazki commencer à apprendre		germs
lekarz rodzinny commencer à apprendre		GP general practitioner
plan do dezynfekcji ram commencer à apprendre		hand sanister
zawał serca commencer à apprendre		a heart attack
boleć commencer à apprendre		to hurt
umówić się na wizytę commencer à apprendre		make an appointment
zapobiegać choroba commencer à apprendre		prevent illnesses
wysypka commencer à apprendre		rash red spots
Katar commencer à apprendre		runny nose
kichać commencer à apprendre		to sneeze
bolące gardło commencer à apprendre		sore throat
objaw commencer à apprendre		symptom
wziąć aspirynę commencer à apprendre		take aspirin
brać leki commencer à apprendre		take medicine
leczenie commencer à apprendre		treatment
zapuszczać krople do nosa commencer à apprendre		use nose drops
ostrzeżenie commencer à apprendre		warning
ograniczyć commencer à apprendre		cut down on
zacząć się ruszać commencer à apprendre		get active
wysypiać się commencer à apprendre		to get enough sleep
zrezygnować z czegoś commencer à apprendre		give sth up
mieć swoją rytulal commencer à apprendre		Haven a routine
dbać o kondycję commencer à apprendre		keep fit
odpocząć commencer à apprendre		a rest
pospać dłużej commencer à apprendre		sleep in
spędzić czas na świeżym powietrzu commencer à apprendre		spend time outdoors
Nie kłaść się spać commencer à apprendre		Stay up
dbać o siebie commencer à apprendre		to take care of Yourself
organizacja dobroczynna commencer à apprendre		charity organization
wydarzenie commencer à apprendre		an event
bieg charytatywny commencer à apprendre		fun run
warsztaty commencer à apprendre		workshop

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