→ Repetytorium Matura Rozszerzona Pearson Unit 11 Zdrowie → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
BMI commencer à apprendre		BMI (Body Mass Index)
chroniczny stres commencer à apprendre		chronic stress
piramida żywieniowa commencer à apprendre		food pyramid
ożywczy commencer à apprendre		invigorating
długowieczność commencer à apprendre		longevity
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia commencer à apprendre		moderate / vigorous / strenuous exercise
higiena osobista commencer à apprendre		personal hygiene
siedzący tryb życia commencer à apprendre		sedentary lifestyle
higiena snu commencer à apprendre		sleep hygiene
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
podjąć kroki zapobiegawcze commencer à apprendre		take preventive measures
prawidłowo skomponowana dieta commencer à apprendre		well-balanced diet
wietrzyć pokój commencer à apprendre		air the room
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with/manage stress
odstresować się commencer à apprendre		destress
rozsądnie się odżywiać commencer à apprendre		follow a sensible diet
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
pójść wcześniej spać commencer à apprendre		have an early night
relaksować się commencer à apprendre		unwind
przewietrzyć commencer à apprendre		ventilate
poruszenie, wzburzenie commencer à apprendre		agitation
niepokój commencer à apprendre		anxiety
lęk, obawa commencer à apprendre		apprehension
samopoczucie psychiczne commencer à apprendre		mental well-being
niedostatek snu commencer à apprendre		sleep deprivation
cały i zdrowy commencer à apprendre		alive and well
zdrowy jak ryba commencer à apprendre		as right as rain
być kłębkiem nerwów commencer à apprendre		be a bundle of nerves
zamieniać się w słuch commencer à apprendre		be all ears
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi commencer à apprendre		be back on your feet
dobrze się trzymać commencer à apprendre		be going strong
czuć się nie najlepiej commencer à apprendre		feel a bit poorly
nie być w formie commencer à apprendre		feel off-colour
źle się czuć commencer à apprendre		feel under the weather
postawić kogoś na nogi commencer à apprendre		get sb back on their feet
wystawić komuś świadectwo zdrowia commencer à apprendre		give sb a clean bill of health
rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień commencer à apprendre		go cold turkey
głowa do góry! commencer à apprendre		(keep your) chin up!
być okazem zdrowia commencer à apprendre		look the picture of health
będę milczał jak zaklęty/będę milczała jak zaklęta commencer à apprendre		my lips are sealed
nabrać kogoś commencer à apprendre		pull sb's leg
całkowicie się (z kimś) zgadzać commencer à apprendre		see eye to eye (with sb)
spać jak kamień/suseł commencer à apprendre		sleep like a log
przewracać się z boku na bok commencer à apprendre		toss and turn
jama brzuszna, brzuch commencer à apprendre		abdomen
wyrostek robaczkowy commencer à apprendre		appendix
tętnica commencer à apprendre		artery
pęcherz commencer à apprendre		bladder
krew commencer à apprendre		blood
krążenie krwi commencer à apprendre		blood circulation
ciśnienie krwi commencer à apprendre		blood pressure
grupa krwi commencer à apprendre		blood group
naczynie krwionośne commencer à apprendre		blood vessel
oskrzela commencer à apprendre		bronchi
obojczyk commencer à apprendre		collarbone
trawienie commencer à apprendre		digestion
płodność commencer à apprendre		fertility
przedramię commencer à apprendre		forearm
pęcherzyk żółciowy commencer à apprendre		gall bladder
szare komórki commencer à apprendre		grey matter
dziąsło commencer à apprendre		gum
bicie serca commencer à apprendre		heartbeat
jelito commencer à apprendre		intestine
jelito cienkie commencer à apprendre		small intestine
jelito grube commencer à apprendre		large intestine
stawy commencer à apprendre		joints
knykieć, kłykieć commencer à apprendre		knuckle
krtań commencer à apprendre		larynx
wiązadło commencer à apprendre		ligament
wątroba commencer à apprendre		liver
płuco commencer à apprendre		lung
neurony commencer à apprendre		neurons
jajnik commencer à apprendre		ovary
trzustka commencer à apprendre		pancreas
żebro commencer à apprendre		rib
podeszwa stopy commencer à apprendre		sole
rdzeń kręgowy commencer à apprendre		spinal cord
ścięgno commencer à apprendre		tendon
jądro commencer à apprendre		testicle
gardło commencer à apprendre		throat
migdałki commencer à apprendre		tonsils
układ krwionośny commencer à apprendre		circulatory/cardiovascular system
układ trawienny commencer à apprendre		digestive system
układ hormonalny commencer à apprendre		endocrine system
układ odpornościowy commencer à apprendre		immune system
układ mięśniowo-szkieletowy commencer à apprendre		musculoskeletal system
układ mięśniowy commencer à apprendre		muscular system
układ nerwowy commencer à apprendre		nervous system
układ rozrodczy commencer à apprendre		reproductive system
układ oddechowy commencer à apprendre		respiratory system
układ kostny commencer à apprendre		skeletal system
układ moczowy commencer à apprendre		urinary system
choroba Alzheimera commencer à apprendre		Alzheimer disease
bezdech senny commencer à apprendre		apnoea
zapalenie wyrostka robaczkowego commencer à apprendre		appendicitis
artretyzm, zapalenie stawów commencer à apprendre		arthritis
zapalenie oskrzeli commencer à apprendre		bronchitis
rak commencer à apprendre		cancer
ospa wietrzna commencer à apprendre		chicken pox
zapalenie spojówek commencer à apprendre		conjunctivitis
choroba zakaźna commencer à apprendre		contagious disease/illness
uleczalna choroba commencer à apprendre		curable disease/illness
zapalenie skóry commencer à apprendre		dermatitis
zapalenie mózgu commencer à apprendre		encephalitis
zarazek commencer à apprendre		germ
różyczka commencer à apprendre		German measles
zatrzymanie akcji serca commencer à apprendre		heart failure
hipochondryk commencer à apprendre		hypochondriac
nieuleczalna choroba commencer à apprendre		incurable disease/illness
grypa commencer à apprendre		influenza
żółtaczka commencer à apprendre		jaundice
białaczka commencer à apprendre		leukaemia
odra commencer à apprendre		measles
zapalenie opon mózgowych commencer à apprendre		meningitis
choroba psychiczna commencer à apprendre		mental illness
stwardnienie rozsiane commencer à apprendre		multiple sclerosis
kontrola nad mięśniami commencer à apprendre		muscle control
świnka commencer à apprendre		mumps
zaburzenie obsesyjno-kompulsywne commencer à apprendre		obsessive-compulsive disorder (OCD)
choroba Parkinsona commencer à apprendre		Parkinson's disease
dżuma commencer à apprendre		plague
zapalenie płuc commencer à apprendre		pneumonia
zespół stresu pourazowego commencer à apprendre		post-traumatic stress disorder (PTSD)
szkarlatyna commencer à apprendre		scarlet fever
postrzeganie zmysłowe, percepcja sensoryczna commencer à apprendre		sensory perception
sepsa commencer à apprendre		sepsis
zapalenie zatok commencer à apprendre		sinusitis
ospa prawdziwa commencer à apprendre		smallpox
wirus żołądkowy commencer à apprendre		stomach bug
choroba śmiertelna commencer à apprendre		terminal disease/illness
tężec commencer à apprendre		tetanus
angina commencer à apprendre		tonsillitis
gruźlica commencer à apprendre		tuberculosis (TB)
(wirusowe) zapalenie wątroby commencer à apprendre		(viral) hepatitis
krztusiec commencer à apprendre		whooping cough
wrzód commencer à apprendre		ulcer
astma commencer à apprendre		asthma
choroba wieńcowa commencer à apprendre		cardiovascular disease
przewlekły stres commencer à apprendre		chronic stress
demencja commencer à apprendre		dementia
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
nadciśnienie commencer à apprendre		high blood pressure/hypertension
średnia długość życia commencer à apprendre		life expectancy
otyły commencer à apprendre		obese
otyłość commencer à apprendre		obesity
zaburzenie snu commencer à apprendre		sleep disorder
udar commencer à apprendre		stroke
bóle mięśniowe commencer à apprendre		aching muscles
(silne) napięcie commencer à apprendre		(acute) tension
ból pleców commencer à apprendre		backache
pęcherz, bąbel commencer à apprendre		blister
utrata krwi commencer à apprendre		blood loss
bóle w klatce piersiowej commencer à apprendre		chest pains
zaparcie commencer à apprendre		constipation
zmęczenie commencer à apprendre		fatigue
katar sienny commencer à apprendre		hay fever
zgaga commencer à apprendre		heartburn
czkawka commencer à apprendre		hiccups
mimowolne ruchy commencer à apprendre		involuntary movements
bezsenność commencer à apprendre		insomnia
drażliwość commencer à apprendre		irritability
swędząca wysypka commencer à apprendre		itchy rash
(guz) złośliwy commencer à apprendre		malignant (tumour)
wahania nastroju commencer à apprendre		mood swings/moodiness
mdłości commencer à apprendre		nausea
załamanie nerwowe commencer à apprendre		nervous breakdown
krwotok z nosa commencer à apprendre		nosebleed
zdrętwiały, bez czucia commencer à apprendre		numb
sparaliżowany (od szyi w dół) commencer à apprendre		paralysed (from the neck down)
kamień nazębny commencer à apprendre		plaque
problemy z oddychaniem commencer à apprendre		respiratory problems
ostry ból commencer à apprendre		severe pain
ból rozsadzający głowę commencer à apprendre		splitting headache
skurcz żołądka commencer à apprendre		stomach cramps
tik commencer à apprendre		tic
wymioty commencer à apprendre		vomiting
być podatnym na commencer à apprendre		be prone to
dostać wysypki commencer à apprendre		come out in a rash
przeziębić się, zachorować na (grypę) commencer à apprendre		come/go down with (a cold/the flu)
zarazić się chorobą zakaźną commencer à apprendre		contract a(n) infectious/contagious disease
mieć zawroty głowy commencer à apprendre		feel giddy
źle się czuć commencer à apprendre		feel rough
zemdleć commencer à apprendre		pass out
zarazić kogoś czymś commencer à apprendre		pass sth on to sb
złapać (infekcję/wirusa) commencer à apprendre		pick up (an infection/a virus)
mieć gorączkę commencer à apprendre		run a fever
mieć dreszcze commencer à apprendre		shiver
jąkać się commencer à apprendre		stammer
wymiotować commencer à apprendre		throw up
kuracja antybiotykowa commencer à apprendre		a course of antibiotics
klinika, lecznica commencer à apprendre		clinic
gabinet stomatologiczny commencer à apprendre		dental clinic
sposób postępowania commencer à apprendre		course of action
krople do oczu commencer à apprendre		eye drops
terapia genowa commencer à apprendre		gene therapy
odporność na zakażenie commencer à apprendre		immunity to infection
kroplówka commencer à apprendre		(intravenous) drip
tabletka do ssania commencer à apprendre		lozenge
maść commencer à apprendre		ointment
lek bez recepty commencer à apprendre		over-the-counter (OTC) medicine
lek przeciwbólowy commencer à apprendre		painkiller
fizjoterapia commencer à apprendre		physiotherapy
gips commencer à apprendre		plaster cast
lek na receptę commencer à apprendre		prescription drug/medicine
psychoterapia commencer à apprendre		psychotherapy
rehabilitacja commencer à apprendre		rehab/rehabilitation
przeprowadzać badania commencer à apprendre		run tests
temblak commencer à apprendre		sling
plaster commencer à apprendre		(sticking) plaster
szwy commencer à apprendre		stitches
strzykawka commencer à apprendre		syringe
leczenie commencer à apprendre		treatment
leczenie alternatywne/holistyczne commencer à apprendre		alternative/holistic treatment
leczenie stomatologiczne commencer à apprendre		dental treatment
leczenie w nagłych przypadkach commencer à apprendre		emergencyon-the-spot treatment
leczenie ambulatoryjne commencer à apprendre		outpatient treatment
laska commencer à apprendre		walking stick
prześwietlenie, rentgen commencer à apprendre		x-ray
odwołać wizytę lekarską commencer à apprendre		cancel a doctor's appointment
zbadać, zmierzyć commencer à apprendre		check out
sprawdzić (jak się czuje pacjent) commencer à apprendre		check up on (a patient)
minąć (o chorobie), pomóc (o lekach) commencer à apprendre		clear up
odstawić lek/narkotyk commencer à apprendre		come off a medicine/drug
odzyskać przytomność commencer à apprendre		come round
stosować się do zaleceń lekarza commencer à apprendre		comply with the doctor's recommendations
zdiagnozować u kogoś chorobę commencer à apprendre		diagnose sb with an illness
rozpuszczać się w wodzie commencer à apprendre		dissolve in water
złagodzić/uśmierzyć ból commencer à apprendre		ease/relieve pain
wyrwać ząb commencer à apprendre		extract a tooth
zwalczyć chorobę commencer à apprendre		fight off an illness
iść na badania kontrolne commencer à apprendre		go for a check-up
poprawić przemianę materii commencer à apprendre		improve metabolism
zwiększyć elastyczność ciała commencer à apprendre		increase the body's flexibility
w pełni powrócić do zdrowia commencer à apprendre		make a full recovery
operować kogoś commencer à apprendre		operate on sb
zabandażować coś commencer à apprendre		put a bandage on sth
włożyć w gips commencer à apprendre		put in a cast
obniżyć ciśnienie krwi commencer à apprendre		reduce blood pressure
skierować kogoś do specjalisty commencer à apprendre		refer sb to a specialist
odzyskać wzrok commencer à apprendre		regain your sight
zmniejszyć napięcie commencer à apprendre		relieve tension
dobrze reagować na leczenie commencer à apprendre		respond well to treatment
rozprostować, wyprostować commencer à apprendre		straighten
brać antybiotyki/nowy lek commencer à apprendre		take antibiotics/a new medication
pogorszyć się (o czyimś stanie zdrowia) commencer à apprendre		take a turn for the worse
bandażować commencer à apprendre		tie a bandage/bandage
chodzić o kulach commencer à apprendre		walk on crutches
anestezjolog commencer à apprendre		anaesthetist
kardiolog, kardiolożka commencer à apprendre		cardiologist
lekarz specjalista, lekarka specjalistka commencer à apprendre		consultant
dermatolog, dermatolożka commencer à apprendre		dermatologist
ginekolog commencer à apprendre		gynaecologist
neurochirurg commencer à apprendre		neurosurgeon
położnik commencer à apprendre		obstetrician
onkolog commencer à apprendre		oncologist
okulista, okulistka commencer à apprendre		ophthalmologist
ratownik medyczny commencer à apprendre		paramedic
pediatra commencer à apprendre		paediatrician
fizjoterapeuta, fizjoterapeutka commencer à apprendre		physiotherapist
chirurg (plastyczny) commencer à apprendre		(plastic) surgeon
psychiatra commencer à apprendre		psychiatrist
psychoterapeuta, psychoterapeutka commencer à apprendre		psychotherapist
logopeda, logopedka commencer à apprendre		speech therapist
mózgowe porażenie dziecięce commencer à apprendre		cerebral palsy
zespół Downa commencer à apprendre		Down/Down's syndrome
niedosłyszący commencer à apprendre		hearing-impaired/hard of hearing
aparat słuchowy commencer à apprendre		hearing aid
unieruchomiony w domu commencer à apprendre		housebound
nieodwracalne (uszkodzenie mózgu) commencer à apprendre		irreversible (brain damage)
atrofia mięśni, zanik mięśni commencer à apprendre		muscle atrophy
zaburzenie neurologiczne commencer à apprendre		neurological disorder
słabowidzący commencer à apprendre		partially sighted
krótkowzroczny commencer à apprendre		short-sighted
język migowy commencer à apprendre		sign language
specjalne potrzeby commencer à apprendre		special needs
zaburzenie mowy commencer à apprendre		speech disorder
niemy commencer à apprendre		speech-impaired
zespół Tourette'a commencer à apprendre		Tourette syndrome
niedowidzący commencer à apprendre		visually impaired
osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim commencer à apprendre		wheelchair user
skłonności do uzależnień commencer à apprendre		addictive tendencies
uzależnienia behawioralne commencer à apprendre		behavioural addictions
nałogowy palacz commencer à apprendre		chain-smoker
kompulsywny (hazard) commencer à apprendre		compulsive (gambling)
zależność, uzależnienie commencer à apprendre		dependency/dependence
palenie papierosów elektronicznych commencer à apprendre		e-cigarette smoking/vaping
nikotyna commencer à apprendre		nicotine
bierne palenie commencer à apprendre		passive smoking
odwyk commencer à apprendre		rehab
przyjmowanie środków odurzających/narkotyków commencer à apprendre		substance/drug abuse
uzależnienie od substancji odurzających commencer à apprendre		substance addiction
być czystym (nie brać narkotyków) commencer à apprendre		be clean
być uzależnionym od czegoś commencer à apprendre		be hooked on sth
uzależnić się (od) commencer à apprendre		become addicted (to)/dependent (on)
brać narkotyki commencer à apprendre		do drugs
przedawkować commencer à apprendre		overdose/take an overdose
podbite oko commencer à apprendre		black eye
krwotok commencer à apprendre		bleeding
krwotok wewnętrzny commencer à apprendre		internal bleeding
siniak commencer à apprendre		bruise
guz (po uderzeniu) commencer à apprendre		bump
zatrzymanie akcji serca commencer à apprendre		cardiac arrest
zadławienie, zakrztuszenie commencer à apprendre		choking
wstrząs mózgu commencer à apprendre		concussion
porażenie prądem commencer à apprendre		electric shock
zasłabnięcie, omdlenie commencer à apprendre		fainting
złamanie commencer à apprendre		fracture
otwarte złamanie commencer à apprendre		open fracture
obrażenie wewnętrzne commencer à apprendre		internal injury
niewielkie obrażenie commencer à apprendre		minor injury
sala operacyjna commencer à apprendre		operating theatre
przedwczesna śmierć commencer à apprendre		premature death
poparzony (cieczą lub parą) commencer à apprendre		scalded
blizna commencer à apprendre		scar
zadrapanie commencer à apprendre		scratch
użądlony commencer à apprendre		stung
obrzęk, opuchlizna commencer à apprendre		swelling
spuchnięty commencer à apprendre		swollen
naderwane (wiązadło) commencer à apprendre		torn (ligament)
nieprzytomny commencer à apprendre		unconscious
silnie krwawić commencer à apprendre		bleed heavily
zwichnąć palec commencer à apprendre		dislocate your finger
tonąć, topić się commencer à apprendre		drown
doznać odmrożeń commencer à apprendre		get frostbite
obetrzeć (sobie kolano) commencer à apprendre		graze (your knee)
dostać ataku/napadu commencer à apprendre		have a seizure
goić się commencer à apprendre		heal
naciągnąć mięsień commencer à apprendre		pull a muscle
skręcić nadgarstek/nogę w kostce commencer à apprendre		sprain/twist your wrist / your ankle
naderwać, zerwać mięsień commencer à apprendre		tear a muscle
zranić commencer à apprendre		wound
oddział ratunkowy, ostry dyżur commencer à apprendre		accident and emergency (department) / A & E / emergency clinic
znieczulenie commencer à apprendre		anaesthesia
środek odkażający commencer à apprendre		antiseptic
uciskać ranę commencer à apprendre		apply pressure to a wound
mieć dyżur commencer à apprendre		be on duty
oczyścić ranę commencer à apprendre		clean a wound
defibrylator commencer à apprendre		defibrillator
opatrzyć ranę commencer à apprendre		dress a wound
opatrunek commencer à apprendre		dressing
apteczka commencer à apprendre		first aid kit
woda utleniona commencer à apprendre		hydrogen peroxide
kompres lodowy commencer à apprendre		ice pack
sztuczne oddychanie metodą usta-usta commencer à apprendre		mouth-to-mouth resuscitation
udzielać pierwszej pomocy commencer à apprendre		perform first aid
ułożyć kogoś w pozycji bocznej ustalonej commencer à apprendre		put sb in the recovery position
reanimacja commencer à apprendre		resuscitation
sterylny commencer à apprendre		sterile
zatamować krwawienie commencer à apprendre		stop the bleeding
zmierzyć komuś puls commencer à apprendre		take/check sb's pulse

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