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cut down on junk food
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ograniczyć śmieciowe jedzenie
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eat fatty food
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jedz tłusto
follow your doctor's advice
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stosować się o zaleceń lekarza
have an early/late night
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pójść wcześnie/późno spać
keep fit
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utrzymywać dobrą formę
reduce stress
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redukować stres
take care of oneself
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dbać o siebie
vaccination
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vitamin supplements
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suplementy witaminowe
work out
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ćwiczyć
chronic stress
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przewlekły stres
develop bad habits
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rozwijać złe nawyki
sedentary lifestyle
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siedzący tryb życia
severely affect sth
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mieć poważny negatywny wpływ na coś
vigorous exercise
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intensywne ćwiczenia
be allergic to sth
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mieć na coś alergię
feel dizzy
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mieć zawroty głowy
be in perfect health
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być w doskonałym zdrowiu
be sick
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być chorym, wymiotować
feel anxious
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być zestresowanym
feel sick
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mieć mdłości
feel tense
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czuć się spiętym
feel unwell
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źle się czuć
get over an illness
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dojść do siebie po chorobie
get well
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wracać do zdrowia
recover from
commencer à apprendre
wyzdrowieć
ache all over
commencer à apprendre
być obolałym
be as fit as a fiddle
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być zdrów jak ryba
bewildered
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zdezorientowany
feel off-colour
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kiepsko się czuć
feel under the weather
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czuć się źle
forgetful
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roztargniony
heal
commencer à apprendre
wydobrzeć
jet-lagged
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rozbity po długiej podróży lotniczej przez kilka stref czasowych
puffed out
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zaspany
shattered
commencer à apprendre
wyczerpany
ankle
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kostka
back
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plecy
bones
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kości
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brain
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mózg
cheek
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policzek
chest
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klatka piersiowa
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podbródek, broda
elbow
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przeziębić się
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cut your finger
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zarazić się
runny nose
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dygotać
sneeze
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kichnięcie
sore throat
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ból gardła
stomach ache
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throw up / vomit
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ból zęba
acute tension
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silne napięcie
be black and blue
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być posiniaczonym
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bump
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guz
chronic distress
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przewlekłe ból
come out in a rash
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dostać wysypki
diarrhoea
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biegunka
have blurred vision
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widzieć nieostro
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drażliwość
measles
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odra
mumps
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świnka
nausea
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mdłości
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załamanie nerwowe
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gonitwa myśli
red and itchy eyes
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zaczerwienione i swędzące oczy
splitting headache
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rozsadzający ból głowy
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sztywność
torn ligament
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naderwane więzadło
tremble
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zasięgnąć porady lekarza
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pass on to
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put your arm in plaster
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złagodzić ból
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gabinet lekarski, operacja
syndrome
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take one's temperature
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zmierzyć komuś temperaturę
test your hearing
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zbadać swój słuch
treat sb for sth
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leczyć kogoś na coś
treatment
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leczenie, zabieg
ward
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write a prescription
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napisz receptę
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