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question		réponse
REFORMER commencer à apprendre		reformer
FOOTWORK: TOES, ARCHES, HELS, TENDON STRRETCH commencer à apprendre		FOOTWORK: TOES, ARCHES, HELS, TENDON STRRETCH
HUNDDRED commencer à apprendre		HUNDDRED
OVERRHEAD commencer à apprendre		OVERRHEAD
COORDINATION commencer à apprendre		COORDINATION
ROWING 1 commencer à apprendre		ROWING 1
ROWING 2 commencer à apprendre		ROWING 2
ROWING 3 commencer à apprendre		ROWING 3
ROWING 4 commencer à apprendre		ROWING 4
ROWING 5 SHAVING commencer à apprendre		ROWING 5 SHAVING
ROWING 6 HUG commencer à apprendre		ROWING 6 HUG
LONG BOX: PULLS AD TS commencer à apprendre		LONG BOX: PULLS AD TS
BACKSTROCKE commencer à apprendre		BACKSTROCKE
TEASER commencer à apprendre		TEASER
BREASTSTROKE commencer à apprendre		breaststroke
HAMSTRINGS commencer à apprendre		hamstrings
HORSEBACK commencer à apprendre		Horseback
LONG STRETCH commencer à apprendre		LONG STRETCH
DOWNSTRETCH commencer à apprendre		Downstretch
UPSTRETCH commencer à apprendre		UPSTRETCH
UP/DOWN STRETCH COMBO commencer à apprendre		UP / DOWN STRETCH COMBO
ELEPHANT commencer à apprendre		ELEPHANT
ONE LEG BACK ELEPHANT commencer à apprendre		ONE LEG BACK ELEPHANT
LONG BACK STRECH commencer à apprendre		LONG BACK STRECH
STOMACH MASSAGE: ROUND, TALL, REACH, TWIST commencer à apprendre		STOMACH MASSAGE: ROUND, TALL, REACH, TWIST
TENDON STRETCH commencer à apprendre		TENDON STRETCH
SHORT BOX: ROUND SPINE commencer à apprendre		SHORT BOX: ROUND SPINE
SHORT BOX: TALL BACK commencer à apprendre		SHORT BOX: TALL BACK
SHORT BOX: SIDE BENDS commencer à apprendre		SHORT BOX: SIDE BENDS
SHORT BOX: TWIST AND REACH commencer à apprendre		SHORT BOX: TWIST AND REACH
SHORT BOX: AROUND THE WORLD commencer à apprendre		SHORT BOX: AROUND THE WORLD
SHORT BOX: TREE commencer à apprendre		SHORT BOX: TREE
SHORT SPINE commencer à apprendre		SHORT SPINE
SEMI CIRCLE commencer à apprendre		SEMI CIRCLE
CHEST EXPANSION commencer à apprendre		CHEST EXPANSION
THIGH STRETCH commencer à apprendre		THIGH STRETCH
ARMS CIRCLES commencer à apprendre		ARMS CIRCLES
SNAKE commencer à apprendre		SNAKE
SNAKE AND TWIST commencer à apprendre		SNAKE AND TWIST
CORKSCREW commencer à apprendre		CORKSCREW
TIC TOC commencer à apprendre		TIC TOC
BALANCE CONTROL OFF commencer à apprendre		BALANCE CONTROL OFF
LONG SPINE STRETCH commencer à apprendre		LONG SPINE STRETCH
LEGS FROGS AND CIRCLES commencer à apprendre		LEGS FROGS AND CIRCLES
KNEES STRETCHES: ROUND, TALL, KNEES OFF commencer à apprendre		KNEES STRETCHES: ROUND, TALL, KNEES OFF
RUNNING commencer à apprendre		RUNNING
PELVIS LIFT commencer à apprendre		PELVIS LIFT
LEG PULL commencer à apprendre		LEG PULL
LEG PULL FRONT commencer à apprendre		LEG PULL FRONT
SIDE SPLITS commencer à apprendre		SIDE SPLITS
FRONT SPLITS commencer à apprendre		FRONT SPLITS
RUSSIAN SPLITS commencer à apprendre		RUSSIAN SPLITS

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