¿Qué hay que hacer para vivir la vida sana?

 0    8 fiche    guest1772534
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
Bardzo ważne jest, aby jeść wiele owoców i warzyw.
commencer à apprendre
Es muy importante comer muchas frutas i verduras.
Bo mają dużo witamin i minerałów
commencer à apprendre
Porque contienen muchas vitaminas y minerales.
Pij dużo wody, na przykład dwa litry każdego dnia.
commencer à apprendre
Beber mucho aqua por ejemplo dos litros todos los días.
Ogranicz słodycze i napoje słodkie.
commencer à apprendre
Límite los dulces y bebidas dulces.
Możesz uprawiać sport i spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu.
commencer à apprendre
Se puede practicar deportes y pasar mucho tiempo al aire libre.
Bardzo ważne jest również spanie dużo.
commencer à apprendre
También es muy importante dormir mucho.
Musisz cieszyć się życiem i odpoczywać.
commencer à apprendre
Tienes que disfrutar de la vida y relajarte.
Czytaj książki śpiewaj i tańcz.
commencer à apprendre
Leer libros cantar y bailar.

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.