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question		réponse
spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu commencer à apprendre		viel Zeit an der frischen Luft verbringen
nie palić papierosów commencer à apprendre		keine Zigaretten rauchen
spać wystarczająco dużo commencer à apprendre		ausreichend schlafen
odżywiać się świadomo i w zrównoważony sposób commencer à apprendre		sich achtsam und ausgewogen ernähren
często myć ręce commencer à apprendre		sich oft die Hände waschen
codziennie nosić czystą bieliznę commencer à apprendre		täglich saubere Unterwäsche anziehen
nie brać narkotyków commencer à apprendre		keine Drogen nehmen
jeść dziennie pięć małych posiłków commencer à apprendre		fünf kleine Mahlzeiten am Tag essen
uprawiać sport co najmniej dwa razy w tygodniu commencer à apprendre		mindestens zweimal in der Woche Sport treiben
źle się czuć commencer à apprendre		sich unwohl fühlen
mieć katar commencer à apprendre		Schnupfen haben
mieć bóle głowy commencer à apprendre		Kopfschmerzen haben
być przeziębionym commencer à apprendre		erkältet sein
mieć dreszcze commencer à apprendre		Schüttelfrost haben
kaszleć commencer à apprendre		husten
mieć gorączkę commencer à apprendre		Fieber haben
pozostawać w łóżku commencer à apprendre		im Bett bleiben
dużo spać commencer à apprendre		viel schlafen
mierzyć temperaturę commencer à apprendre		die Temperatur messen
odpoczywać commencer à apprendre		sich ausruhen
pić herbatę z cytryną i miodem commencer à apprendre		Tee mit Zitrone und Honig trinken
używać chusteczek commencer à apprendre		Taschentücher benutzen
wydmuchać nos commencer à apprendre		sich die Nase putzen
używać kropli do nosa commencer à apprendre		Nasentropfen anwenden
brać tabletki na ból głowy commencer à apprendre		Tabletten gegen Kopfschmerzen einnehmen
iść do lekarza commencer à apprendre		zum Arzt gehen
brać witaminę C commencer à apprendre		Vitamin C nehmen

niemiecki zdrowie

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