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question		réponse
odżywiać sie odpowiednio commencer à apprendre		sich ausgewogen ernähren
utrzymywać dietę commencer à apprendre		diät halten
wystarczająca ilość snu commencer à apprendre		ausreichend schlafen
wyciszyć się commencer à apprendre		sich ausruhen
uprawiać sport commencer à apprendre		sport treiben
zrezygnować ze słodyczy commencer à apprendre		susigkeiten verzichten
unikaj gotowych posiłków commencer à apprendre		fertiggericht vermeiden
zmienić styl życia commencer à apprendre		lebensstil ändern
jogging w powietrzu commencer à apprendre		luft joggen
obniżać redukować commencer à apprendre		abbauen
schudnąć commencer à apprendre		abnehmen
róznorodny commencer à apprendre		abwechslungsreich
zmienić się commencer à apprendre		ändern
wyspany commencer à apprendre		ausgeschlafen
zrównoważony commencer à apprendre		ausgewogen
wystarczający commencer à apprendre		ausreichend
ruszać się commencer à apprendre		bewegen sich

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