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question		réponse
zrównoważona dieta commencer à apprendre		balanced diet
intensywna dieta commencer à apprendre		crash diet
ograniczyć (tluste produkty) commencer à apprendre		cut down on (fatty products)
nawyki żywieniowe commencer à apprendre		dietary/eating habits
trawienie commencer à apprendre		digestion
dieta wykluczająca (pewne typy produktów) commencer à apprendre		elimination diet
dieta będąca chwilowo w modzie commencer à apprendre		fad diet
beztłuszczowy commencer à apprendre		fat-free
nietolerancja pokarmowa commencer à apprendre		food intolerance
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
dieta bezglutenowa commencer à apprendre		gluten free diet
dieta wysokobiałkowa commencer à apprendre		high-protein diet
pozwalać sobie na coś, folgować sobie commencer à apprendre		indulge
pomijać (posiłek) commencer à apprendre		leave out/ skip (a meal)
dieta niskowęglowodanowa commencer à apprendre		low-carb / low-carbohydrate diet
dieta śródziemnomorska commencer à apprendre		Mediterranean diet
liczba kalorii commencer à apprendre		number of calories
odżywianie commencer à apprendre		nutrition
po dacie przydatności do spożycia commencer à apprendre		past its best-before date
dieta roślinna commencer à apprendre		plant-based diet
produkty przetworzone commencer à apprendre		processed foods
ograniczyć spożycie tłuszczu/cukru commencer à apprendre		reduce fat / sugar intake
dokładka commencer à apprendre		second helping
podstawowe produkty spożywcze commencer à apprendre		staple foods
pić wystarczająco dużo płynów commencer à apprendre		stay hydrated
wywoływać przypływ energii commencer à apprendre		trigger a burst of energy
przybieranie na wadze / utrata wagi commencer à apprendre		weight gain / weight loss
siła woli commencer à apprendre		willpower
tłuszcz zwierzęcy/roślinny commencer à apprendre		animal/vegetable fat
wapń commencer à apprendre		calcium
węglowodany commencer à apprendre		carbohydrates
cholesterol commencer à apprendre		cholesterol
błonnik commencer à apprendre		fibre
produkt o dużej zawartości węglowodanów commencer à apprendre		high-carb product
potas commencer à apprendre		potassium
białko commencer à apprendre		protein
skrobia commencer à apprendre		starch
tłuszcze nasycone/nienasycone commencer à apprendre		saturated / unsaturated fats

NAWYKI ŻYWIENIOWE I DIETY/ SKŁADNIKI ODŻYWCZE

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