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question		réponse
Spędzać dużo czasu na zewnątrz commencer à apprendre		viel Zeit an der frischen Luft verbringen
Nie pal commencer à apprendre		keine Zigaretten rauchen
wysypiać się commencer à apprendre		ausreichend schlafen
odżywiać się uważnie i zrównoważenie commencer à apprendre		sich achtsam und ausgewogen ernähren
często myć ręce commencer à apprendre		sich oft die Hände waschen
zakładaj codziennie czystą bieliznę commencer à apprendre		täglich saubere Unterwäsche anziehen
nie brać narkotyków commencer à apprendre		keine Drogen nehmen
jeść pięć małych posiłków dziennie commencer à apprendre		fünf kleine Mahlzeiten am Tag essen
uprawiać sport co najmniej dwa razy w tygodniu commencer à apprendre		mindestens zweimal in der Woche Sport. treiben
odmiana verbringen commencer à apprendre		Verbringe, Verbringt, Verbringen Sie
rauche commencer à apprendre		Rauche, Raucht, Rauchen Sie
schlafen commencer à apprendre		Schlafe, Schlaft, Schlafen Sie
ernahren commencer à apprendre		Ernähre dich, Ernährt euch, Ernähren Sie sich
Waschen commencer à apprendre		Wasche dir, Wascht euch, Waschen Sie sich
anziehen commencer à apprendre		Zieh an, Zieht an, Ziehen Sie an
nehmen commencer à apprendre		Nimm, Nehmt, Nehmen Sie
essen commencer à apprendre		Iss, Esst, Essen Sie
treiben commencer à apprendre		Treibe, Treibt, Treiben Sie

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