Moja lekcja

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sportowiec
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athletic
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wyzwanie
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challenge
mistrzostwa
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championships
kibicować
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wygrać w zawodach sportowych
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win in sports competitions
pokonywać
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overcome
pasja
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passion
zakfalifikować się
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qualify for
ustanowić jakiś rekord
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set a record
odnieść sukces
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to succeed
przywieść do domu medal
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take home a medal
hokej
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hockey
biegać
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to run
pływanie
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swimming
narciarstwo wodne
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Water-skiing
pływać kajakiem
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nurkować z rurką
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snorkel
serfowanie
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surfing
koszykówka
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basketball
wspinaczka
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climbing
aerobic
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aerobics
kule
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crutches
uderzyć głową
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hit his head
skrecić nadgarstek
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twist your wrist
karetka
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an ambulance
krwawić
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to bleed
spalić się
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burn down
oparzyć dłoń
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burn your hand
wtrząsienie mózgu
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concussions
skaleczenia i siniaki
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cuts and bruises
łokieć
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elbow
zemdleć
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faint
zawał serca
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a heart attack
zranić się w głowę
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hurt my head
stracić trochę krwi
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lose some blood
bolesny
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painful
nieprzytomny
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unconscious
skok na bungee
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bunge jumping
wspinaczka wysokogórska
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high mountain climbing
skok ze spadochronem
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parachute jumping
mieć zdrową dietę
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to have a healthy diet
jedzenie dużej ilości warzyw i owoców
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eating plenty of vegetables and fruits
pić minimum 3 litry wody każdego dnia
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druking least 3 liters of water every day
uprawianie sportu na co dzień
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making sports exerting every day
nie jedz nie zdrowego jedzenia
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not eating fatly foods
nie jedz fast food
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not eating too much fast food
pozyskiwanie witamin że świeżej żywności i świeżych owoców i warzyw
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getting vitamins from fresh food and fresh fruits and vegetables
jedzenie żywności zawierającej dużo
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eating foods that contain a lot
błonik taki jak chleb
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fiber such as whole meal bread
danie
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dish
lazania z grzybami
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Lasagne with mushrooms
risotto z łososiem
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salmon risotto
sałatka z tuńczykiem
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tuna salad
opcje wegańskie
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vegan options
podróżować metrem
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travel by tube

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