→ Moja Lekcja → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej commencer à apprendre		piersiowy wiekszt przednie aktony naramienne triceps
wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej dodatniej commencer à apprendre		gorne patrie miesnia piersiowego wiekszego obojczykowa
wyciskanie sztangi na laweczce skosnej ujemnje commencer à apprendre		dolna czesc dolna miesnia piersiowego wiekszego brzuszna
wyciskanie sztangi waskim chwytem commencer à apprendre		triceos glowa boczna przysrodkowa i miesnie klatki piersiowej
wyciskanie na maszynie typu hummer commencer à apprendre		piersiowy wiekszy przednie aktony naramienne triceps
rozpietki ze sztangielkami na laweczece commencer à apprendre		piersiowe wieksze

Moja lekcja