Moja lekcja

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question réponse
zdrowy
commencer à apprendre
gesund
zdrowie
commencer à apprendre
die Gesundheit
styl/tryb
commencer à apprendre
Stil
zdrowszy
commencer à apprendre
gesünder
szklanka wody
commencer à apprendre
ein Glas Wasser
ciało
commencer à apprendre
der Körper, die Körper
wartościowy
commencer à apprendre
wertvoll
promienieć, błyszczeć
commencer à apprendre
strahlen
siła
commencer à apprendre
die Kraft
pełny/więcej
commencer à apprendre
voll
po
commencer à apprendre
nach
włosy
commencer à apprendre
das Haar
cera, skóra
commencer à apprendre
die Haut
niegazowana woda
commencer à apprendre
stilles Wasser
oczyszczać
commencer à apprendre
entgiften
spokojny
commencer à apprendre
still
odżywianie się
commencer à apprendre
die Ernährung
wyważony
commencer à apprendre
ausgewogen
urozmaicony
commencer à apprendre
abwechslungsreich
oznaczać
commencer à apprendre
bedeuten
do tego
commencer à apprendre
dazu
należeć
commencer à apprendre
gehören
owoce
commencer à apprendre
das Obst
warzywa
commencer à apprendre
das Gemüse
soki owocowe
commencer à apprendre
Fruchtsäfte
sok
commencer à apprendre
der Saft, die Säfte
Mleko
commencer à apprendre
Milch
mleczne
commencer à apprendre
Molkerei
produkty zbożowe
commencer à apprendre
die Getreideprodukte
ryba
commencer à apprendre
der Fisch, die Fische
ryż
commencer à apprendre
der Reis
unikać
commencer à apprendre
vermeiden
tłuszczs
commencer à apprendre
das Fette
mięso
commencer à apprendre
das Fleisch
gotowe potrawy
commencer à apprendre
das Fertiggerichte
cukry
commencer à apprendre
Zucker
spał
commencer à apprendre
ausgeschlafen
czuć się
commencer à apprendre
sich fühlen
fizycznie
commencer à apprendre
körperlich
psychicznie
commencer à apprendre
geistig
lepiej
commencer à apprendre
besser
zdrowy sen
commencer à apprendre
gesunder Schlaf
podnosić
commencer à apprendre
steigern
myślenie
commencer à apprendre
das Denken
radość
commencer à apprendre
die Freude
radość z życia
commencer à apprendre
die Lebensfreude
ruch
commencer à apprendre
Bewegung
trzymać
commencer à apprendre
halten
dobra kondycja
commencer à apprendre
fit
poza tym
commencer à apprendre
außerdem
odreagować stres
commencer à apprendre
Stress abbauen
obniżać
commencer à apprendre
sinken
ryzyko
commencer à apprendre
das Risiko
choroba
commencer à apprendre
die Krankheit, die Krankheiten
ruszać się
commencer à apprendre
sich bewegen
cztery razy
commencer à apprendre
viermal
na świeżym powietrzu
commencer à apprendre
an der frischen Luft
zdziałać cuda
commencer à apprendre
Wunder wirken
mieć powinność
commencer à apprendre
sollen
ranki
commencer à apprendre
Morgen
odpoczywać
commencer à apprendre
sich erholen
stosuj zbilansowaną dietę
commencer à apprendre
sich ausgewogen ernähren
Trzymaj dietę
commencer à apprendre
Diät halten
żyj aktywnie
commencer à apprendre
aktiv leben
śpij dobrze
commencer à apprendre
ausreichend schlafen
odpoczywać
commencer à apprendre
sich ausruhen
zazwyczaj / zwykle
commencer à apprendre
gewöhnlich
Północ
commencer à apprendre
Mitternacht
rano
commencer à apprendre
am Morgen
przed południem
commencer à apprendre
am Vormittag
południe
commencer à apprendre
am Mittag
popołudnie
commencer à apprendre
am Nachmittag
wieczór
commencer à apprendre
am Abend
w nocy
commencer à apprendre
in der Nacht
robić
commencer à apprendre
tun
potrzebować
commencer à apprendre
brauchen
rada
commencer à apprendre
der Rat
egzamin
commencer à apprendre
die Prüfung
późno
commencer à apprendre
spät
czas
commencer à apprendre
die Zeit
godzina
commencer à apprendre
die Stunde
zmęczony, padnięty
commencer à apprendre
fix und fertig
godzinami
commencer à apprendre
stundenlang
siedzę
commencer à apprendre
sitze
konsekwencje
commencer à apprendre
die Folge, -n
nadwaga
commencer à apprendre
das Übergewicht
odżywiać się / żywić się
commencer à apprendre
sich ernähren
rezygnować
commencer à apprendre
verzichten
słodycze
commencer à apprendre
die Süßigkeiten
częściej
commencer à apprendre
häufiger
przygotowywać
commencer à apprendre
zubereiten
chudnąć
commencer à apprendre
abnehmen
wzmacniać
commencer à apprendre
stärken
zmieniać
commencer à apprendre
ändern
choroba
commencer à apprendre
die Krankheit
chory
commencer à apprendre
krank
dolegliwość
commencer à apprendre
die Beschwerde
ból
commencer à apprendre
der Schmerz
kaszel
commencer à apprendre
der Husten
gorączka
commencer à apprendre
das Fieber
katar
commencer à apprendre
Schnupfen
grypa
commencer à apprendre
die Grippe
angina
commencer à apprendre
die Angina
przeziębiony
commencer à apprendre
erkältet
przeziębienie
commencer à apprendre
die Erkältung
ustalić termin
commencer à apprendre
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