Module 7

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question réponse
starzenie się
commencer à apprendre
ageing
porcja, dawka
commencer à apprendre
allowance
coroczny
commencer à apprendre
annual
zróżnicowana dieta
commencer à apprendre
balanced diet
wzmacniać, zwiększać wydolność
commencer à apprendre
boost
trawić
commencer à apprendre
break down
kaloria
commencer à apprendre
calorie
złapać grypę, zarazić się grypą
commencer à apprendre
catch the flu
organizacja charytatywna
commencer à apprendre
charity
dorsz
commencer à apprendre
cod
codzienna dieta
commencer à apprendre
diet
trawić
commencer à apprendre
digest
trawienie
commencer à apprendre
digestion
rezultat
commencer à apprendre
effect
zwalczyć (chorobę)
commencer à apprendre
fight off
ból głowy
commencer à apprendre
headache
wysoka temperatura ciała, gorączka
commencer à apprendre
high temperature
choroba
commencer à apprendre
illness
układ immunologiczny/odpornościowy
commencer à apprendre
immune system
infekcja
commencer à apprendre
infection
grypa
commencer à apprendre
influenza
zastrzyk
commencer à apprendre
injection
wątroba
commencer à apprendre
liver
tracić na wadze, chudnąć
commencer à apprendre
lose weight
medyczny
commencer à apprendre
medical
minerał
commencer à apprendre
mineral
ćwiczenia fizyczne
commencer à apprendre
physical exercise
zbierać pieniądze w celach dobroczynnych
commencer à apprendre
raise money
zmniejszać, redukować
commencer à apprendre
reduce
skóra
commencer à apprendre
skin
dodatek, suplement
commencer à apprendre
supplement
sympton, objaw
commencer à apprendre
sympton
szczepienie
commencer à apprendre
vaccination
wiatamina
commencer à apprendre
vitamin
ostrzeżenie
commencer à apprendre
warning
bogactwo
commencer à apprendre
wealth
pochłaniać, absorbować
commencer à apprendre
absorb
czynność, akcja
commencer à apprendre
act
Proces starzenia
commencer à apprendre
ageing process
przeciwutleniacz
commencer à apprendre
antioxidant
tryskać czymś, być pełnym czegoś
commencer à apprendre
be bursting with sth
burak
commencer à apprendre
beetroot
korzystny
commencer à apprendre
beneficial
ciśnienie krwi
commencer à apprendre
blood pressure
naczynie krwionośne
commencer à apprendre
blood vessel
wzmacniać, zwiększać wydolność
commencer à apprendre
boost
mózg
commencer à apprendre
brain
oddychać
commencer à apprendre
breathe
rak (choroba)
commencer à apprendre
cancer
żuć, przeżuwać
commencer à apprendre
chew
głęboki oddech
commencer à apprendre
deep breath
cukrzyca
commencer à apprendre
diabetes
proces trawienia
commencer à apprendre
digestion process
choroba
commencer à apprendre
disease
endorfina
commencer à apprendre
endorphin
enzym
commencer à apprendre
enzyme
rozszerzać, powiększać się
commencer à apprendre
expand
pożerać
commencer à apprendre
gobble down
pyszności
commencer à apprendre
goodies
dobry wpływ na zdrowie
commencer à apprendre
health benefit
lekarz specjalizujący się w profilaktyce
commencer à apprendre
health expert
badanie stanu zdrowia
commencer à apprendre
health study
choroba serca
commencer à apprendre
heart disease
puls
commencer à apprendre
heart rate
układ immunologiczny/odpornościowy
commencer à apprendre
immune system
poprawić, ulepszyć
commencer à apprendre
improve
natychmiast, w jednej chwili
commencer à apprendre
in an instant
zwiększyć, powiększyć
commencer à apprendre
increase
niestrawność
commencer à apprendre
indigestion
soczysty
commencer à apprendre
juicy
zmniejszać, obniżać
commencer à apprendre
lower
pojemność płuc
commencer à apprendre
lung capacity
mięsień
commencer à apprendre
muscle
nerw
commencer à apprendre
nerve
azotan
commencer à apprendre
nitrate
składnik pokarmowy, substancja odżywcza
commencer à apprendre
nutrient
promować, tu: pomagać, zachęcać
commencer à apprendre
promote
niedawny
commencer à apprendre
recent
zmniejszać, redukować
commencer à apprendre
reduce
uwalniać (tu: do organizmu)
commencer à apprendre
release
badacz
commencer à apprendre
researcher
ryzyko
commencer à apprendre
risk
ślina
commencer à apprendre
saliva
dzielić się (z kimś)
commencer à apprendre
share
zwolnić
commencer à apprendre
slow down
trzymać się czegoś konsekwentnie
commencer à apprendre
stick to
gromadzić, robić zapasy
commencer à apprendre
stock up on
słomka
commencer à apprendre
straw
zestresowany
commencer à apprendre
stressed out
atrakcyjny, przyciągający uwagę
commencer à apprendre
striking
badanie
commencer à apprendre
study
skłamać
commencer à apprendre
tell a lie
napięty
commencer à apprendre
tense
napięcie
commencer à apprendre
tension
rada
commencer à apprendre
tip
okazać się
commencer à apprendre
turn out
zestresowany
commencer à apprendre
under stress
ochotnik
commencer à apprendre
volunteer
utrata wagi, chudnięcie
commencer à apprendre
weight loss
boleć
commencer à apprendre
ache
uzależniony (od)
commencer à apprendre
addicted (to)
migdał
commencer à apprendre
almond
umówione spotkanie
commencer à apprendre
appointment
unikać
commencer à apprendre
avoid
ostry kaszel
commencer à apprendre
bad cough
pieczony
commencer à apprendre
baked
panierowany
commencer à apprendre
battered
wołowina
commencer à apprendre
beef
gotowany
commencer à apprendre
boiled
kość
commencer à apprendre
bone
oddychać
commencer à apprendre
breathe
oddychać głęboko
commencer à apprendre
breathe deeply
brokuły
commencer à apprendre
broccoli
obić, posiniaczyć
commencer à apprendre
bruise
spalać kalorie
commencer à apprendre
burn calories
wybuchać
commencer à apprendre
burst
kapusta
commencer à apprendre
cabbage
pojemność
commencer à apprendre
capacity
uszkodzenie komórki
commencer à apprendre
cell damage
kontrola lekarska
commencer à apprendre
check-up
substancja chemiczna
commencer à apprendre
chemical
infekcja dróg oddechowych
commencer à apprendre
chest infection
przeziębienie
commencer à apprendre
cold
składać się (z)
commencer à apprendre
consist (of)
kuskus
commencer à apprendre
couscous
ogórek
commencer à apprendre
cucumber
lekarstwo
commencer à apprendre
cure
wyleczyć
commencer à apprendre
cure
oszczędzać na
commencer à apprendre
cut back on
ograniczyć, zmniejszyć
commencer à apprendre
cut down on
przerwać komuś, wejść w słowo
commencer à apprendre
cut in
odciąć
commencer à apprendre
cut off
wyciąć, wyeliminować
commencer à apprendre
cut out
pociąć na małe kawałki, pokroić
commencer à apprendre
cut up
nabiał
commencer à apprendre
dairy product
opróźniać
commencer à apprendre
delay
diagnoza
commencer à apprendre
diagnosis
wyczerpany
commencer à apprendre
exhausted
przymocować
commencer à apprendre
fasten
strzelać, otworzyć ogień
commencer à apprendre
fire
naprawić
commencer à apprendre
fix
grypa
commencer à apprendre
flu
alergia pokarmowa
commencer à apprendre
food alergy
zatrucie pokarmowe
commencer à apprendre
food poisoning
utworzyć
commencer à apprendre
form
samażony
commencer à apprendre
fried
pozbywać się
commencer à apprendre
get rid of
ziarno
commencer à apprendre
grain
winogrona
commencer à apprendre
grapes
grilowany
commencer à apprendre
grilled
rosnąć
commencer à apprendre
grow
rozwijający się
commencer à apprendre
growing
katar sienny
commencer à apprendre
hay fever
wyleczyć, uzdrowić
commencer à apprendre
heal
wysoka temperatura, gorączka
commencer à apprendre
high temperature
poprawić, ulepszyć
commencer à apprendre
improve
poprawa
commencer à apprendre
improvement
zawierać
commencer à apprendre
include
bezseność
commencer à apprendre
insomnia
boli
commencer à apprendre
it hurts
swędzieć
commencer à apprendre
itch
swędzący, powodujący swędzenie
commencer à apprendre
itchy
jagnięcina
commencer à apprendre
lamb
roślina strączkowa
commencer à apprendre
legume
sałata
commencer à apprendre
lettuce
homar
commencer à apprendre
lobster
stracić na wadze, schudnąć
commencer à apprendre
lose weight
utrzymywać
commencer à apprendre
maintain
(o ziemniakach) ubijane
commencer à apprendre
mashed
śródziemnomorski
commencer à apprendre
Mediterranean
opuścić, przegapić
commencer à apprendre
miss
mięsień
commencer à apprendre
muscle
orzech
commencer à apprendre
nut
otyły
commencer à apprendre
obese
oliwa z oliwek
commencer à apprendre
olive oil
pod ręką
commencer à apprendre
on hand
operacja
commencer à apprendre
operation
organizm
commencer à apprendre
organism
makraron
commencer à apprendre
pasta
zielony gorszek
commencer à apprendre
pea
drób
commencer à apprendre
poultry
krewetka
commencer à apprendre
prawn
recepta
commencer à apprendre
prescription
powstrzymywać, zapobiec
commencer à apprendre
prevent
chronić
commencer à apprendre
protect
wysypka
commencer à apprendre
rash
paragon, kwit
commencer à apprendre
receipt
wyzdrowieć
commencer à apprendre
recover (from)
bogate żródło
commencer à apprendre
rich source
pieczony
commencer à apprendre
roast
łosoś
commencer à apprendre
salmon
jajecznica
commencer à apprendre
scrambled eggs
owoce morza
commencer à apprendre
seafood
poczucie własnej wartości
commencer à apprendre
self-esteem
kichać
commencer à apprendre
sneeze
ból gardła
commencer à apprendre
sore throat
gotowany na parze
commencer à apprendre
steamed
stymulować
commencer à apprendre
stimulate
mocno, silnie, tu: zdecydowanie
commencer à apprendre
strongly
substancja
commencer à apprendre
substance
cierpieć
commencer à apprendre
suffer
operacja chirurgiczna
commencer à apprendre
surgery
(o części ciała) puchnąć
commencer à apprendre
swell
symptom, objaw
commencer à apprendre
symptom
rzucać
commencer à apprendre
throw
leczyć
commencer à apprendre
treat
leczenie
commencer à apprendre
treatment
przewrócić się
commencer à apprendre
trip over
pstrąg
commencer à apprendre
trout
tuńczyk
commencer à apprendre
tuna
mięso z indyka
commencer à apprendre
turkey
skręcona kostka
commencer à apprendre
twisted ankle
różnić się
commencer à apprendre
vary
bardzo ważny, istotny (dla)
commencer à apprendre
vital (for)
wymiotować
commencer à apprendre
vomit
mądry
commencer à apprendre
wise
zajęcia aerobiku
commencer à apprendre
aerobics session
nawóz sztuczny
commencer à apprendre
artificial fertiliser
uczęszczać
commencer à apprendre
attend
bakterie
commencer à apprendre
bacteria
być karmionym naturalną żywnością
commencer à apprendre
be fed naturally
korzyść
commencer à apprendre
benefit
substancja chemiczna
commencer à apprendre
chemical
poziom (wiedzy i umiejętności) danej klasy w szkole
commencer à apprendre
class level
przekonać
commencer à apprendre
convince
popyt, zapotrzebowanie
commencer à apprendre
demand
rozpraszać, odwracać uwagę od czegoś
commencer à apprendre
distract
efektywny
commencer à apprendre
effective
znawstwo
commencer à apprendre
expertise
forma fizyczna, sprawność
commencer à apprendre
fitness
(o żywności) zepsuć się
commencer à apprendre
go off
hormon
commencer à apprendre
hormone
być trwałym, wytrzymać, zachować świeżość
commencer à apprendre
last
zawieść (kogoś)
commencer à apprendre
let down
motywować
commencer à apprendre
motivate
pożywny
commencer à apprendre
nutritious
sam
commencer à apprendre
on your own
skupienie uwagi na jednej osobie
commencer à apprendre
one-to-one attention
żywność naturalna
commencer à apprendre
organic food
przesadzić z czymś, przebrać miarę
commencer à apprendre
overdo
osobisty trener
commencer à apprendre
personal trainer
przekonany
commencer à apprendre
presuaded
pestycyd
commencer à apprendre
pesticide
naciągnąć sobie mięsień
commencer à apprendre
pull a muscle
zmuszać się (np. do większego wysiłku)
commencer à apprendre
push yourself
cena spada
commencer à apprendre
the price comes down
trenować
commencer à apprendre
work out
dostęp (do)
commencer à apprendre
access (to)
pozwolić sobie na
commencer à apprendre
afford
sprzęt, ekwipunek
commencer à apprendre
equipment
sprzęt potrzebny do treningu fitness
commencer à apprendre
fitness equipment
sport indywidualny
commencer à apprendre
individual sport
kontuzja, rana
commencer à apprendre
injury
zatłoczony
commencer à apprendre
overcrowded
godzina szczytu
commencer à apprendre
peak time
sport zespołowy
commencer à apprendre
team sport
trener
commencer à apprendre
trainer
podnoszenie ciężarów
commencer à apprendre
weight
uzależnienie
commencer à apprendre
addiction
kofeina
commencer à apprendre
caffeine
tempo przyswajania materiału przez daną klasę
commencer à apprendre
class pace
koncentrować się
commencer à apprendre
concentrate
konsumować
commencer à apprendre
consume
napój energetyczny
commencer à apprendre
energy drink
stan kondycji
commencer à apprendre
fitness level
indywidualny
commencer à apprendre
individual
instruktor
commencer à apprendre
instructor
motywować
commencer à apprendre
motivate
tu: abonament
commencer à apprendre
subscription
zawartość cukru
commencer à apprendre
sugar content
wchłaniać, przyswajać
commencer à apprendre
absorb
jelito
commencer à apprendre
intestine
proces
commencer à apprendre
process
bez zwycięstw
commencer à apprendre
winless

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