Mięśnie obręczy kończyny dolnej (mięśnie miednicy) (13 wew+zew)

M. biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas)

2mięśnie -> lędźwiowy większy, biodrowy (m. psoas major i m. iliacus);

PP/PK m. lędźwiowy większy (m. psoas major)

PP: powierz. trzon th12-L4, głęb. wyrostki. żebr. L; PK: krętarz mniejszy kości udowej

PP/PK m. biodrowy (m. iliacus)

PP: dół biodrowy; PK: krętarz mniejszy kości udowej (wł. ułozone wachlarzowato - duża siła)

F. m. biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas)

F: silny zginacz s. biod; wspomaga zgięcie odc. L do przodu; przy skurczu 1stronnym zgina kręgosłup w bok; warunkuje chodzenie przywodzi i odwraca udo

U m. biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas)

splot lędźwiowy (krótkie gałęzie); nerw udowy (n. femoralis)

m. lędźwiowy mniejszy (m. psoas minor)

słabo rozwinięty; trzony TH12-L1 do powięzi biodrowej i wyniosłości biodrowo-łonowej; napina powięź (zmniejsza ucisk na nerw udowy)

PP/PK: m. pośladkowy wielki (m. gluteus maximus)

PP/PK: kość biodrowa od kresy pośladkowej tylnej, boczna cz. kości krzyżowej/guzicznej; w. krzyżowo-guzowe; PK: g. cz-powięź biodrowo-piszczelowa, guzowatość pośladkowa k. udowej

F m. pośladkowy wielki (m. gluteus maximus)

najsilniejszy prost. s. biod (wys. miednicy w przód np. przy wstawaniu); silnie odwraca, przywodzi (cz. dolna), odwodzi (cz. koń. w powiezi bp) niezb. w utrzymaniu pion. postawy c, wspomaga prost. w kolanowym skurcz obu wspomaga m. zwieracz odbytu

U.(m. gluteus maximus)

splot krzyżowy -> nerw pośladkowy dolny (nervus gluteus inferior)

PP/PK: m. pośladkowy średni (m. gluteus medius)

PP: talerz biodrowy między kres. pośl. p. a t.; PK: krętarz większy kości udowej

CZ/U: (m. gluteus medius/minimus)

głó. czynn. odwodzenie uda; cz. p zginają i nawracają / cz. t prostuja i odracają przy ust. kończynie skurcz powoduje przesuniecie miednicy w bok w czasie chodu m. powoduja naprzemienny ruch miednicy; U: splot krzyżowy - nerw pośladkowy górny

PP/PK m. gluteus minimus

PP/PK: talerz biodrowy - między k. pośl. przednią a dolną / krętarz większy kości udowej

PP/PK m. naprężacz powięzi szerokiej (m. tensor fasciae latae)

PP: kolec biodrowy p. g i powięź pośladkowa; PK: pasmo b-p (wchodzące w skład pow. szerokiej) kłykieć boczny piszczeli

Cz/U: (m. tensor fasciae latae)

CZ: zgina, nawraca, odwodzi udo; stabilizuje wyprost kolana; pogłębia zgięcie / U: splot krzyżowy - nerw. pośl. górny (superior cluneal n.)

PP/PK m. gruszkowaty (piriformis)

PP: pow. miedniczna k. krzyżowej (otwór kulszowy większy) / PK: krętarz większy k. udowej

CZ/U m. piriformis

CZ: odwraca, odwodzi, prostuje udo / U: splot krzyżowy-gałązki krótkie

Pozostałe zew.

zasłaniacz wew. (m. obturatorius intenrus); blizniaczy górny i dolny (mm. gemelli superior/inferior); czworoboczny uda (m. quadratus femoris); zasłaniacz zew. (m. obturatorius externus)