Masaż śródręcze

 0    4 fiche    apiechota
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question język polski réponse język polski
1. Głaskanie
commencer à apprendre
Łukowe
kciukiem zataczamy coraz większe łuki po stronie grzbietowej
2. Rozcieranie
commencer à apprendre
Łukowe
kciukiem po stronie grzbietowej
3. Uciski
commencer à apprendre
Dwoma kciukami jednocześnie
pod kątem 30° od stawu nadgarstka do stawów srodreczno paliczkowych
4. Oklepywanie
commencer à apprendre
Widelcowe
po stronie dłoniowej

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.