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Managing Stress PART 2.
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To be less able to do something.
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Ser menos capaz de fazer alguma coisa.
I’m less able to focus without a good cup of coffee.
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Eu sou menos capaz de me concentrar sem uma boa xícara de café.
You will be less able to see things clearly without your glasses.
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Você será menos capaz de ver as coisas de forma clara sem seus óculos.
We are less able to remember things if we don’t revise them often.
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Nós somos menos capazes de lembrar de coisas se não as revisarmos frequentemente.
To counteract something.
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Atuar contra algo visando reduzir ou neutralizar sua força.
Sometimes people take medicines to counteract an unhealthy lifestyle.
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Às vezes as pessoas tomam medicamentos para neutralizar um estilo de vida não saudável.
She needs to spend 5 days in the hyperbaric chamber to counteract infection.
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Ela precisa passar 5 dias na câmara hiperbárica para neutralizar a infecção.
Taxes must be adjusted to counteract inflation.
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Os impostos devem ser ajustados para neutralizar a inflação.
What else do you need?
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O que mais você precisa?
What else would you like?
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O que mais você gostaria?
What else does she want?
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O que mais ela quer?
What else can I do to help you?
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O que mais eu posso fazer para ajudá-lo?
Drink lots of water to reduce your apetite.
commencer à apprendre
Beba muita água para reduzir seu apetite.
Do lots of exercise and meditate to reduce your stress.
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Faça muito exercício e medite para reduzir o estresse.
Get plenty of vitamine D by exposing to the sun.
commencer à apprendre
Obtenha muita vitamina D expondo ao sol.
Get plenty of information by googling your questions.
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Obtenha muita informação pesquisando suas dúvidas no google.
Let out your anger by hitting a punch bag.
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Libere sua raiva batendo em um saco de boxe.
Let out your stress and tensions by spending time in nature.
commencer à apprendre
Libere seu estresse e tensões passando tempo na natureza.
Locked up energy.
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Energia bloqueada, travada.
Your locked up energy is affecting your performance.
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Sua energia travada está afetando seu desempenho.
Let’s get back to work.
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Vamos voltar para o trabalho.
Let’s go back to real life.
commencer à apprendre
Vamos voltar para a vida real.
To scope out something.
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Dimensionar, examinar algo.
This subject is not within the scope of our study.
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Este assunto não está dentro do escopo do nosso estudo.
To tackle something.
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Enfrentar, abordar, combater algo.
The government is trying to tackle unemployment.
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O governo está tentando combater o desemprego.
To have a laugh.
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Dar umas risadas.
Let’s go out and have a laugh.
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Vamos sair e dar umas risadas.
We had a laugh in the movie theatre yesterday.
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Nós damos umas risadas no cinema ontem.
Whenever we meet up we have a laugh.
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Sempre que nos encontramos nós damos umas risadas.
To quake with fear.
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Tremer de medo.
To quake in one’s boots (Idiomatic Expression.)
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Tremer nas bases.
Paul quaked in his boots when he saw the police arriving at his house.
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Paul tremeu nas bases quando viu a polícia chegando em sua casa.
To get down in nature.
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Ficar em contato com a natureza.
Get down in nature to release your tensions and stress.
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Fique em contato com a natureza para liberar suas tensões e estresse.
On a big or small scale.
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Em grande ou pequena escala.
The introduction of new technology on a big or small scale is a remarkable event in our companies.
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A introdução de novas tecnologias em grande ou pequena escala é um evento notável em nossas empresas.
If your mind won’t stop doing something.
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Se a sua mente não parar de fazer alguma coisa.
If your mind won’t stop thinking, try meditation.
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Se a sua mente não parar de pensar, experimente meditação.
The country’s economic situation is worrying.
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A situação econômica do país é preocupante.
To worry.
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Se preocupar.
Don't worry, be happy.
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Não se preocupe, seja feliz.
Instead of.
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Ao invés de.
Instead of worrying, try to think that the best is about to happen.
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Ao invés de se preocupar, tente pensar que o melhor está prestes a acontecer.
Something is about to happen.
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Algo está prestes a acontecer.
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Voir fiche connexe:
Mindfulness is being alive and knowing it
The 2 most powerful words PART 1
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