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question		réponse
das Ausdauertraining commencer à apprendre		trening wytrzymałościowy
der Bauchmuskel commencer à apprendre		mięsień brzuszny
das Cardio-Training commencer à apprendre		trening cardio
die Diät commencer à apprendre		dieta
die Ernährung commencer à apprendre		sposob odżywiania sie
das Fett commencer à apprendre		tłuszcz
der Kampf commencer à apprendre		walka
die Traumfigur commencer à apprendre		wymarzona postać
der Trick commencer à apprendre		sztuczka
der Waschbrettbauch commencer à apprendre		umięśniony brzuch
der Winterspeck commencer à apprendre		nadwaga po zimie
das Wunder commencer à apprendre		cud
ab/nehmen commencer à apprendre		chudnac
sich bewegen commencer à apprendre		ruszać się
sich ernähren commencer à apprendre		odżywiać się
erreichen commencer à apprendre		osiagnąć
greifen zu + commencer à apprendre		sięgać
um/stellen commencer à apprendre		zmieniać
verbrennen commencer à apprendre		spalać
verraten commencer à apprendre		zdradzać
verzichten auf + commencer à apprendre		rezygnować z
wählen commencer à apprendre		wybierać
sich wunderen über commencer à apprendre		dziwić się
bestimmt commencer à apprendre		na pewno
ehrlich commencer à apprendre		szczerze
optimal commencer à apprendre		optymalny
im Freien commencer à apprendre		na świeżym powietrzu

lektion 1