Lekcja nr 1

 0    45 fiche    moni1788
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
temat który poruszyłem
commencer à apprendre
the topic I've covered
To jest temat, który omówiłem w mojej poprzedniej prezentacji
commencer à apprendre
This is a topic that I've covered in my previous presentation
Większość ludzi wie, że dopamina jest zaangażowana w odczuwanie przyjemności.
commencer à apprendre
Most people know that that dopamine is involved in pleasure
wiąże się z czymś
commencer à apprendre
involve
Ta praca wiąże się z częstymi podróżami.
commencer à apprendre
The job involves a lot of travel.
obecnie, w dzisiejszych czasach
commencer à apprendre
nowadays
Dzieci w dzisiejszych czasach spędzają mniej czasu na dworze.
commencer à apprendre
Children nowadays spend less time outdoors
dążenie do czegoś
commencer à apprendre
pursuit of something
Ona dąży do spełnienia swoich marzeń.
commencer à apprendre
She is in pursuit of her dreams.
rzeczywiście, istostnie
commencer à apprendre
indeed
Ona jest naprawdę bardzo utalentowana.
commencer à apprendre
She is very talented indeed
W istocie, ten problem jest poważniejszy, niż myśleliśmy
commencer à apprendre
Indeed, this problem is more serious than we thought
pokonywanie prokrastynacji
commencer à apprendre
overcoming procrastination
Pokonanie prokrastynacji jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu
commencer à apprendre
Overcoming procrastination is essential for success
Istnieje wiele technik na pokonanie odkładania na później
commencer à apprendre
There are many techniques for overcoming procrastination
zarządzanie czasem
commencer à apprendre
time management
rozproszenie
commencer à apprendre
distraction
zapewnienie ciągłej motywacji
commencer à apprendre
Ensuring ongoing motivation
trwający, ciągły
commencer à apprendre
ongoing
zapewnić
commencer à apprendre
to ensure
Kluczem do długoterminowego sukcesu jest utrzymywanie stałej motywacji.
commencer à apprendre
The key to long-term success is ensuring ongoing motivation
Pokonać punkty oporu / przeszkody / momenty zastoju
commencer à apprendre
Overcome sticking points
uwalniać, wydawać
commencer à apprendre
to release
uwolnić emocje
commencer à apprendre
release emotions
Ćwiczenia pomagają uwolnić stres i dopaminę.
commencer à apprendre
Exercise helps release stress and dopamine.
Wypuścili więźnia.
commencer à apprendre
They released the prisoner.
dołki, okresy spadku
commencer à apprendre
troughs
Wzrosty poziomu dopaminy
commencer à apprendre
Peaks in dopamine
Spadki poziomu dopaminy
commencer à apprendre
Troughs in dopamine
odnosić się do
commencer à apprendre
refer to
znacznie lepsza pozycja
commencer à apprendre
far better position
Pragnienie, by się zmotywować
commencer à apprendre
The desire to become motivated
Nawet jeśli nie czujesz motywacji, samo pragnienie, by ją poczuć, ma znaczenie
commencer à apprendre
Even if you don’t feel motivated, the desire to become motivated matters
pragnienie, chęć, żądza
commencer à apprendre
desire
Czuł silne pragnienie, by się uczyć.
commencer à apprendre
He felt a strong desire to learn.
wdrażać, wprowadzać w życie
commencer à apprendre
implement
Musimy wdrożyć lepsze techniki zarządzania czasem.
commencer à apprendre
We need to implement better time-management techniques
pod względem, jeśli chodzi o
commencer à apprendre
in terms of
Musimy myśleć w kategoriach długoterminowych rezultatów.
commencer à apprendre
We need to think in terms of long-term results.
bez względu na to czy
commencer à apprendre
Or whether or not
Decyzja musi zostać podjęta, niezależnie od tego, czy wszyscy się zgodzą.
commencer à apprendre
The decision must be made, whether or not everyone agrees.
pierwszy kontakt, pierwsze zetknięcie
commencer à apprendre
first exposure
Pragnę zaznaczyć, że...
commencer à apprendre
I'd like to emphasize...
Chciałabym zaznaczyć, że to dopiero początek.
commencer à apprendre
I'd like to emphasize that this is only the beginning
Motywacja może się zmieniać w ciągu dnia.
commencer à apprendre
Motivation may change throughout the day.

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.