Lekcja 245 – Setting Boundaries - B1

 0    11 fiche    nola8
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
Staram się jasno stawiać granice w pracy.
commencer à apprendre
I try to set clear boundaries at work.
Nie zawsze mogę być dostępna po godzinach.
commencer à apprendre
I can't always be available after hours.
Jeśli mam za dużo obowiązków mówię o tym otwarcie.
commencer à apprendre
If I have too much on my plate I say so openly.
Nie chcę brać na siebie więcej niż mogę zrobić.
commencer à apprendre
I don't want to take on more than I can handle.
Czasami muszę odmówić żeby chronić swój czas.
commencer à apprendre
Sometimes I need to say no to protect my time.
Staram się oddzielać pracę od życia prywatnego.
commencer à apprendre
I try to keep work and my personal life separate.
Jeśli coś nie jest pilne może poczekać do jutra.
commencer à apprendre
If something isn't urgent it can wait until tomorrow.
Uczę się nie czuć winy kiedy stawiam granice.
commencer à apprendre
I'm learning not to feel guilty when I set boundaries.
Szczerze mówiąc dzięki temu lepiej radzę sobie ze stresem.
commencer à apprendre
To be honest this helps me deal with stress better.
Ostatecznie zdrowe granice pomagają mi lepiej pracować.
commencer à apprendre
At the end of the day healthy boundaries help me work better.
Staram się jasno stawiać granice. Jeśli mam za dużo obowiązków mówię o tym. Nie biorę na siebie wszystkiego. Dzięki temu mam więcej energii i lepiej radzę sobie ze stresem.
commencer à apprendre
I try to set clear boundaries. If I have too much on my plate I say so. I don't take on everything. This gives me more energy and helps me deal with stress better.

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.