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question		réponse
plant-based diet – dieta oparta na roślinach commencer à apprendre		plant-based diet
ingredients – składniki commencer à apprendre		ingredients - ingredients
animal welfare – dobrostan zwierząt commencer à apprendre		animal welfare
environmental impact – wpływ na środowisko commencer à apprendre		environmental impact
disease prevention – zapobieganie chorobom commencer à apprendre		disease prevention
foodstuff – artykuł spożywczy / produkt spożywczy commencer à apprendre		foodstuff – food item / food product
poultry – drób commencer à apprendre		poultry
chronic diseases – choroby przewlekłe commencer à apprendre		chronic diseases
health benefits – korzyści zdrowotne commencer à apprendre		health benefits
inflammation – stan zapalny commencer à apprendre		inflammation
oxidative stress – stres oksydacyjny commencer à apprendre		oxidative stress
diabetes – cukrzyca commencer à apprendre		diabetes - diabetes
cardiovascular disease – choroba układu krążenia commencer à apprendre		cardiovascular disease
personal values – wartości osobiste commencer à apprendre		personal values
unsaturated fats – tłuszcze nienasycone commencer à apprendre		unsaturated fats – unsaturated fats
nutrient deficiencies – niedobory składników odżywczych commencer à apprendre		nutrient deficiencies
insulin sensitivity – wrażliwość na insulinę commencer à apprendre		insulin sensitivity
beneficial bacteria – korzystne bakterie commencer à apprendre		beneficial bacteria
short-chain fatty acids – krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe commencer à apprendre		short-chain fatty acids
iron – żelazo commencer à apprendre		iron - iron
plant proteins – białka roślinne commencer à apprendre		plant proteins
eating pattern – sposób żywienia / nawyki żywieniowe commencer à apprendre		eating pattern – way of eating / eating habits
legumes – rośliny strączkowe commencer à apprendre		legumes – legumes
improving lipid profile – poprawa profilu lipidowego commencer à apprendre		improving lipid profile
healthy body weight – zdrowa masa ciała commencer à apprendre		healthy body weight
diverse gut microbiota – zróżnicowana mikrobiota jelitowa commencer à apprendre		diverse gut microbiota
animal-derived foods – żywność pochodzenia zwierzęcego commencer à apprendre		animal-derived foods
dietary choices – wybory żywieniowe commencer à apprendre		dietary choices
dairy products – produkty mleczne / nabiał commencer à apprendre		dairy products
sprouts – kiełki commencer à apprendre		sprouts
insulin resistance – insulinooporność commencer à apprendre		insulin resistance
glycemic index – indeks glikemiczny commencer à apprendre		glycemic index
glycemic load – ładunek glikemiczny commencer à apprendre		glycemic load
omega-3 fatty acids – kwasy tłuszczowe omega-3 commencer à apprendre		omega-3 fatty acids
saturated fats – tłuszcze nasycone commencer à apprendre		saturated fats – saturated fats
monounsaturated fats – tłuszcze jednonienasycone commencer à apprendre		monounsaturated fats
polyunsaturated fats – tłuszcze wielonienasycone commencer à apprendre		polyunsaturated fats
fiber – błonnik commencer à apprendre		fiber
whole grains – produkty pełnoziarniste commencer à apprendre		whole grains – whole grain products
antioxidants – przeciwutleniacze commencer à apprendre		antioxidants
vitamin D – witamina D commencer à apprendre		vitamin D – vitamin D
chromium – chrom commencer à apprendre		chromium – chrom
inositol – inozytol commencer à apprendre		inositol – inositol
micronutrients – mikroelementy commencer à apprendre		micronutrients – microelements
carbohydrate metabolism – metabolizm węglowodanów commencer à apprendre		carbohydrate metabolism
probiotics – probiotyki commencer à apprendre		probiotics
anti-inflammatory diet – dieta przeciwzapalna commencer à apprendre		anti-inflammatory diet
hormonal balance – równowaga hormonalna commencer à apprendre		hormonal balance
metabolic syndrome – zespół metaboliczny commencer à apprendre		metabolic syndrome
estrogens – estrogeny commencer à apprendre		estrogens
androgens – androgeny commencer à apprendre		androgens
ovulation – owulacja commencer à apprendre		ovulation
menstrual irregularity – nieregularne miesiączki commencer à apprendre		menstrual irregularity
energy balance – równowaga energetyczna commencer à apprendre		energy balance
caloric intake – spożycie kalorii commencer à apprendre		caloric intake
satiety – uczucie sytości commencer à apprendre		satiety – feeling of fullness
blood glucose level – poziom glukozy we krwi commencer à apprendre		blood glucose level
nutritional counseling – poradnictwo żywieniowe commencer à apprendre		nutritional counseling
low-carbohydrate diet – dieta niskowęglowodanowa commencer à apprendre		low-carbohydrate diet

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