Kolos 1

 0    20 fiche    zywienieczlowieka1
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question język polski réponse język polski
Chemicznie błonnik rozpuszczalny
commencer à apprendre
pektyny, śluzy roślinne i gumy
Źródła błonnika rozpuszczalnego
commencer à apprendre
banany, śliwki, marchew, brokuły, łuski nasion babki płesznik, soja, fasola, owies
Chemicznie błonnik nierozpuszczalny
commencer à apprendre
Celuloza i ligniny
Żródła błonnika nierozpuszczalnego
commencer à apprendre
Produkty pełnoziarniste, otręby, orzechy i nasiona, pomidory, szpinak, kalafior
Co może powodować zbyt dużo błonnika
commencer à apprendre
Ograniczenie ilości wchłanianych mikroskładników przez organizm
Czym są aminokwasy niebiałkowe
commencer à apprendre
Nie wchodzą w skład białek, ale uczestniczą w przemianach aminokwasów białkowych
Przykłady aminokwasów niebiałkowych
commencer à apprendre
Homocysteina, Karnityna
Wymień aminokwasy endogenne
commencer à apprendre
Alanina, Cysteina, Glicyna, Glutamina, Prolina
Wymień aminokwasy egzogenne
commencer à apprendre
Arginina, Lizyna, Walina Leucyna, Izoleucyna, Metionina
Najwięcej kcal w orzechach
commencer à apprendre
Makadamia
Najmniej kalorii w orzechach
commencer à apprendre
Nerkowce
Największe lipoprosteiny
commencer à apprendre
Chylomikrony
Lipoproteiny o dużej gęstości
commencer à apprendre
HDL
Lipoproteiny o bardzo małej gęstości
commencer à apprendre
vLDL
W jakim oleju kwas linolenowy
commencer à apprendre
lniany, nasiona chia, olej sojowy
W jakim oleju kwas linolowy
commencer à apprendre
Olej z wiesiołka, olej rzepakowy
W jakim oleju kwas oleinowy
commencer à apprendre
Oliwa z oliwek
EPA
commencer à apprendre
EikozaPentAenowy
DHA
commencer à apprendre
DokozaHeksAenowy
Tłuszcze trans
commencer à apprendre
częściowo utwardzone

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.