→ Kartkowka Nr2 → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
rozciąganie statyczne commencer à apprendre		static stretching
rozciąganie balistyczne commencer à apprendre		balistic stretching
cykliczne rozciąganie commencer à apprendre		cyclic stretching
prioprioreceptywne torowanie nerwowo-mięsniowe commencer à apprendre		prioprioreceptive neuromascular facilitation
rozciąganie commencer à apprendre		stretching
samorozciąganie commencer à apprendre		self stretching
rozciąganie manualne commencer à apprendre		manual stretching
zmniejszona mobilność commencer à apprendre		hypomobility
przykurcz commencer à apprendre		contracture
rozciąganie mechaniczne commencer à apprendre		mechanical stretching
wzmacniać commencer à apprendre		enhance
określać commencer à apprendre		determine
wydłużać commencer à apprendre		elongate
sztywność commencer à apprendre		stiffness
tworzenie się blizn commencer à apprendre		scar formation
amplituda commencer à apprendre		amplitude
kompresja commencer à apprendre		compression
zgniatac, sciskac commencer à apprendre		compress
obracać commencer à apprendre		spin
slizgac commencer à apprendre		slide
toczyc commencer à apprendre		roll
gra stawowa commencer à apprendre		joint play
trakcja commencer à apprendre		traction
rozluznienie commencer à apprendre		distraction
często łączone commencer à apprendre		frequently combined
dawki commencer à apprendre		dosages
trwały commencer à apprendre		sustained
utrzymywanie rownowagi commencer à apprendre		hip strategy
kontrola równowagi statycznej commencer à apprendre		static balance control
przewidujace utrzymywanie rownowagi commencer à apprendre		anticipatory balance control
strategia krocząca commencer à apprendre		stepping strategy
pęd commencer à apprendre		momentum
reaktywna kontrola równowagi commencer à apprendre		reactive balance control
granica stabilności commencer à apprendre		limit of stability
strategia kostki commencer à apprendre		ankle strategy
pozycja klęcząca commencer à apprendre		kneeling pose
poszerzyć rozstaw nog commencer à apprendre		widen stance
utrzymaj równowagę commencer à apprendre		keep balance
elastyczność mięśni commencer à apprendre		muscle flexibility
zakres ruchu stawu commencer à apprendre		joint range of motion
ulepszać commencer à apprendre		improve
ograniczony zakres ruchu w stawie commencer à apprendre		limited ROM
skrócony mięsień commencer à apprendre		shortened muscle
zmniejszyć stres i ból commencer à apprendre		reduce stress and pain
poza zakresem tkanek commencer à apprendre		beyond tissue resistance
stworzyć większą mobilność commencer à apprendre		create greater moblity
porównaj metody leczenia commencer à apprendre		compare treatment methods
ułatwiać/hamować aktywność mięśni commencer à apprendre		facilitate/inhibit muscle acitivity
czas trwania treningu commencer à apprendre		duration of workout
powierzchnia kości commencer à apprendre		bone surface
mobilizacja stawu commencer à apprendre		joint mobilization
połączyć commencer à apprendre		combine
proces starzenia commencer à apprendre		aging process
uraz commencer à apprendre		injury
choroba commencer à apprendre		illness
odzyskac/utrzymac rownowage commencer à apprendre		regain/maintain balance
wejść na stołek commencer à apprendre		step up onto a stool
zmień harmonogram commencer à apprendre		change so's shedule
do przodu do tyłu commencer à apprendre		forward backward
zachować równowagę commencer à apprendre		keep equilibrium
kołysać commencer à apprendre		sway

kartkowka nr2

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.

plus