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question		réponse
cwiczyc commencer à apprendre		work out
trening commencer à apprendre		workout
zaczac uprawiac commencer à apprendre		take up
utrzymywac commencer à apprendre		maintain
sprawiac commencer à apprendre		make
rozciagac commencer à apprendre		stretch
zdrowie fizyczne commencer à apprendre		physical health
dobre samoopoczucie psychiczne commencer à apprendre		mental well-being
tetno commencer à apprendre		heart rate
pot commencer à apprendre		sweat
miesnie commencer à apprendre		muscles
fizyczne ograniczenia commencer à apprendre		physical limits
pozytywny wplyw commencer à apprendre		positive impact
uzalezaniajacy commencer à apprendre		addictive
korzystny commencer à apprendre		beneficial
wymagajacy commencer à apprendre		challenging
elastyczny commencer à apprendre		flexible
zachwycony commencer à apprendre		thirlled
utrzymac forme commencer à apprendre		keep fit
poprawic kondycje commencer à apprendre		get fitter
reguralnie cwiczyc commencer à apprendre		exercise regularly
rywalizujacy commencer à apprendre		competitive
korzysci zdrowotne commencer à apprendre		health benefits
chodzic na silownie commencer à apprendre		go to the gym
stawiac sie lepszym commencer à apprendre		get better
nie poddawac sie commencer à apprendre		keep at it
koncentrowac sie commencer à apprendre		concentrate
rozciagac miesnie commencer à apprendre		stretch your muscles
zwiekszac tetno commencer à apprendre		increase your heart rate

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