kartkówka 1 str 71

 0    31 fiche    tymoteuszkowalewski
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question réponse
zwiekszac wytrzymalosc
commencer à apprendre
build up stamina
ograniczac spożycie cukru
commencer à apprendre
cut down on suger
zyskac pewnosc siebie
commencer à apprendre
gain confidence
nabrac kondycji
commencer à apprendre
get fit
nie moc zlapac tchu
commencer à apprendre
get out of breath
przejsc na diete
commencer à apprendre
go on a diet
stać się bardziej giętkim
commencer à apprendre
improve flexibility
zwiększac siłę
commencer à apprendre
increase strength
schudnąć
commencer à apprendre
lose weight
alergia
commencer à apprendre
allergy
owoce i warzywa
commencer à apprendre
fruits and vegetables
trening cardio
commencer à apprendre
cardio workaut
wykroki
commencer à apprendre
lunges
pompki
commencer à apprendre
press ups
podciąganie się
commencer à apprendre
pull ups
brzuszki
commencer à apprendre
sit ups
trening siłowy
commencer à apprendre
strength training
indywidualny najlpeszy wynik
commencer à apprendre
a personal best
przejsc długą drogę
commencer à apprendre
come a long way
zagłębić się
commencer à apprendre
dig deep
osiągnąć maksimum
commencer à apprendre
hit the wall
rzezbic muskulaturę
commencer à apprendre
get ripped
było blisko
commencer à apprendre
it was close
nie w formie
commencer à apprendre
out of shape
trudny
commencer à apprendre
tought
dokładnie
commencer à apprendre
accuretely
dostosowac
commencer à apprendre
adapt
opinia
commencer à apprendre
judgement
nieporozumienie
commencer à apprendre
misunderstanding
uznawac zasługi
commencer à apprendre
give a credit
przełomowe zadania
commencer à apprendre
ground-breaking research

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