Kamil Lekcja o Zdrowiu Część 1

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question réponse
Ilość
commencer à apprendre
amount
Zdrowy
commencer à apprendre
healthy
Zdrowe nawyki
commencer à apprendre
Healthy habits
Wysokie w tłuszcz
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High-fat
Brak aktywności
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inactivity
Nisko tłuszczowy
commencer à apprendre
Low-fat
Aktywność fizyczna
commencer à apprendre
Physical activity
Przetworzona żywność
commencer à apprendre
Processed food
Redukować
commencer à apprendre
Reduce
Rytm snu
commencer à apprendre
Sleeping patterns
Zróżnicowanie, różnorodnośc
commencer à apprendre
Variety
Unikać stresu
commencer à apprendre
Avoid stress
nadwaga
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Overweight
W dobrej formie
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fit
dym
commencer à apprendre
Smoke
Wdychac dym
commencer à apprendre
Breathe smoke
Cope with
commencer à apprendre
Radzić sobie z
Radzić sobie ze stresem
commencer à apprendre
Cope with stress
ograniczyć
commencer à apprendre
Cut down on
Wyeliminować
commencer à apprendre
Cut out
Zestresować się
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Get stressed
Wysypiać się
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Get enough sleep
Wizyta kontrolna
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Check up
Poprawić pamięć
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Improve memory
Zapisać się na siłownię
commencer à apprendre
Join the gym
Zapobiegać chorobom
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Prevent diseases
schudnąć
commencer à apprendre
Lose weight
Zdrzemnąć się
commencer à apprendre
Take a nap
Troszczyć się o zęby
commencer à apprendre
Take good care of your teeth
Chodzić schodami
commencer à apprendre
Take the stairs

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