→ II Tysiąc Słów Z Zajęć Z Języka Angielskiego → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
calf commencer à apprendre		łydka-mięsień/cielak
shin muscle commencer à apprendre		mięsień piszczelowy
on my own commencer à apprendre		samemu
offered commencer à apprendre		oferowany
warm up commencer à apprendre		rozgrzewka
in the first place commencer à apprendre		po pierwsze
mention commencer à apprendre		wspominać
eye roll commencer à apprendre		przewrócić oczami
joined commencer à apprendre		Dołączył
stick with commencer à apprendre		trzymać się, uczepić się,
awakened commencer à apprendre		obudził się
interest commencer à apprendre		interesować, ciekawić, odsetki
to convince commencer à apprendre		przekonywać
emphasis commencer à apprendre		nacisk, akcent(szczególnie uwaga)
breathing commencer à apprendre		oddychanie
count commencer à apprendre		liczyć
pull off commencer à apprendre		zjechać(na pobocze)/zdejmować ściągać/dobrze wyglądać
self conscious commencer à apprendre		samoświadomy lub zakłopotany nieśmiały
notice commencer à apprendre		uważać/zawiadomienie, ostrzeżenie, wypowiedzenie, ogłoszenie
flexibility commencer à apprendre		elastyczność, gibkość
mood commencer à apprendre		nastrój
having an impact commencer à apprendre		mieć wpływ
at home as well commencer à apprendre		w domu również
essential commencer à apprendre		istotny
refuse commencer à apprendre		odrzucać
suffer commencer à apprendre		cierpieć, ponieść
gentle exercises first commencer à apprendre		najpierw delikatne ćwiczenia
end up commencer à apprendre		skończyć
give in commencer à apprendre		poddać się
show up commencer à apprendre		pokazać się
cut out commencer à apprendre		odetnij
getting all sweaty commencer à apprendre		cały spocony
especially commencer à apprendre		zwłaszcza / szczególnie
coordination commencer à apprendre		koordynacja
lean commencer à apprendre		chudy
overweight commencer à apprendre		z nadwagą
advice commencer à apprendre		porada, rada
physical fit person commencer à apprendre		osoba sprawna fizycznie
physical un fit person commencer à apprendre		osoba niesprawna fizycznie
list commencer à apprendre		lista/ wylistuj, wypisz
pleasantly surprised commencer à apprendre		Mile zaskoczeni
think hard commencer à apprendre		Pomyśl intensywnie
think twice commencer à apprendre		Pomyśl dwa razy
asociated commencer à apprendre		skojarzony, powiązany (z kimś, czymś)
peers commencer à apprendre		rówieśnicy
influence commencer à apprendre		wpływ
guidance commencer à apprendre		wskazówki, porady/ przewodnictwo
beforehand commencer à apprendre		uprzednio
admit commencer à apprendre		przyznać
fiting exercise commencer à apprendre		dopasowane ćwiczenie
bussy commencer à apprendre		zajęty
tone commencer à apprendre		wzmacniać(mięśnie), napięcie(mięśniowe)
extra weight commencer à apprendre		dodatkowa waga
Quick fix commencer à apprendre		Szybka naprawa
quit before commencer à apprendre		zrezygnować wcześniej
frustration commencer à apprendre		frustracja
Varius factors commencer à apprendre		Różne czynniki
chore commencer à apprendre		obowiązek
self control commencer à apprendre		samokontrola
sugested commencer à apprendre		sugerował
based commencer à apprendre		na podstawie, podstawowy
however commencer à apprendre		jednakże
might get commencer à apprendre		może dostać
A bit anxious commencer à apprendre		Trochę niespokojny
already commencer à apprendre		już
worry commencer à apprendre		zmartwienie, martwić się
junk food commencer à apprendre		śmieciowe jedzenie
prepered commencer à apprendre		przygotowany
sloth commencer à apprendre		leniwiec, lenistwo
laziness commencer à apprendre		lenistwo
juggle commencer à apprendre		żonglować
health issues commencer à apprendre		problemy zdrowotne
incoroprate commencer à apprendre		przyłączać, włączać, nadawać(imię miano)
sustain injury commencer à apprendre		ponieść obrażenia
stay way commencer à apprendre		trzymaj się z daleka
tear commencer à apprendre		łza, naciągnąć(mięsień), rozdarcie
mitigate, alleviate commencer à apprendre		złagodzić
insensitive commencer à apprendre		nieczuły, niewrażliwy
envy commencer à apprendre		zawiść, zazdrość
bump into commencer à apprendre		wpadać na coś
redeem commencer à apprendre		wykupić, odkupić, ocalić, rechabilitować się za coś
resort to commencer à apprendre		udać się do, uciec się do
rescue commencer à apprendre		ratunek, ratować
un raveled commencer à apprendre		niesplątany, rozwiązany
out of the way commencer à apprendre		na uboczu, z głowy (coś)
resolved commencer à apprendre		rozwiązany wyjaśniny
observe rules commencer à apprendre		przestrzegać zasad
difersity commencer à apprendre		różnorodność
pedestrian commencer à apprendre		pieszy
redeem commencer à apprendre		odkupić (No grzechy), ocalić (np. chonor), rechabilitować się
inherently commencer à apprendre		właściwie
heart pounding/ heart beat commencer à apprendre		serce bije
if you lak be tend commencer à apprendre		jeśli nie będziesz się tym przejmował
tendon/sinew commencer à apprendre		ścięgno
bridge spans commencer à apprendre		przęsła mostu
sledge/ luge commencer à apprendre		sanki
properly commencer à apprendre		prawidłowo, odpowiednio
frequency commencer à apprendre		częstotliwość
barbell commencer à apprendre		sztanga
several commencer à apprendre		kilka
valuable commencer à apprendre		cenny
lower body commencer à apprendre		dolnej części ciała
lower body commencer à apprendre		dolnej części ciała
sqats commencer à apprendre		przysiady
upper body commencer à apprendre		górna część ciała
conseqenc commencer à apprendre		konsekwencja
lunges commencer à apprendre		wykroki
brisk walking commencer à apprendre		szybki marsz
sluggish commencer à apprendre		leniwy, powolny, ślimaczący się
joints (anatomy) commencer à apprendre		stawy (anatomia)
on the other hand commencer à apprendre		z drugiej strony/ręki
sedentary lifestyle commencer à apprendre		siedzący tryb życia
diabetes commencer à apprendre		cukrzyca
cancer commencer à apprendre		nowotwór
concussion commencer à apprendre		wstrząśnienie mózgu
cough commencer à apprendre		kaszel
bruise commencer à apprendre		siniak
self esteem commencer à apprendre		samoocena poczucie własnej wartości
earache commencer à apprendre		ból ucha
pneumonia commencer à apprendre		zapalenie płuc
self confident commencer à apprendre		pewny siebie
backache commencer à apprendre		ból pleców
acces commencer à apprendre		dostęp
facilities commencer à apprendre		udogodnienia(infrastruktura, np. Sportowa
affluant cuntry commencer à apprendre		zamożny kraj
food poisoning commencer à apprendre		zatrucie pokarmowe
fever commencer à apprendre		gorączka
favourable weather conditions commencer à apprendre		sprzyjające warunki pogodowe
shin splints commencer à apprendre		bul i obrzęk mięśni piszczelowych
participant commencer à apprendre		uczestnik
participate commencer à apprendre		uczestniczyć
commute commencer à apprendre		dojeżdżać
inverse commencer à apprendre		odwrotny
rank commencer à apprendre		klasyfikować/oceniać
advance commencer à apprendre		postęp
hire commencer à apprendre		zatrudnić
advanced commencer à apprendre		zaawansowane
employ commencer à apprendre		zatrudniać
neither too good and neither too bad commencer à apprendre		ani za dobrze, ani za źle
retire commencer à apprendre		przejść na emeryturę
knowledge commencer à apprendre		wiedza
variety commencer à apprendre		różnorodność
either commencer à apprendre		albo/ też nie-stosowane na końcu zdania
weird/strange commencer à apprendre		dziwne / dziwne
unsupervised commencer à apprendre		bez nadzoru
nightmarish commencer à apprendre		koszmarny
curriculums commencer à apprendre		programy nauczania
give it up commencer à apprendre		odpuść sobie
inactive commencer à apprendre		nieaktywny
Cardiovascular commencer à apprendre		Sercowo-naczyniowe
obesity commencer à apprendre		otylość
to reschedule commencer à apprendre		przełożyć
deaf commencer à apprendre		głuchy
To work out commencer à apprendre		Ćwiczyć
To fit sth in commencer à apprendre		Aby zmieścić coś w
To sing up for sth commencer à apprendre		zapisać się na coś
membership commencer à apprendre		członkostwo
To work sth off commencer à apprendre		Odpracować coś/pozbyć się czegoś swoją pracą
excess commencer à apprendre		nadmierny/nadmiar
To akumulate sth commencer à apprendre		Kumulować coś, gromadzić
to back to the square on commencer à apprendre		wrócić do punktu wyjścia
wisdom commencer à apprendre		mądrość
To issue sth commencer à apprendre		wyemitować coś/wydać coś
To engage in sth commencer à apprendre		Zaangażować się w coś
vigorous commencer à apprendre		energiczny/ożywiony
modrate commencer à apprendre		umiarkowany
claim commencer à apprendre		roszczenie, skarga
skipping commencer à apprendre		skaczący/skakanie na skakance
approach commencer à apprendre		zbliżać się/podejść
martial arts commencer à apprendre		sztuki walki
brisk commencer à apprendre		rześki/energiczny
gentle commencer à apprendre		delikatny/łagodny
Hypertension commencer à apprendre		Nadciśnienie
incidence commencer à apprendre		zakres/częstotliwość/zasięg
incidence of commencer à apprendre		występowanie kogoś/ wydarzenie się czegoś
colon commencer à apprendre		dwukropek/jelito grube
To offset sth commencer à apprendre		Aby zrównoważyć coś
commencement commencer à apprendre		rozpoczęcie
dementia commencer à apprendre		demencja
modest commencer à apprendre		skromny
reliable commencer à apprendre		wiarygodny
compelling commencer à apprendre		przekonujący
stubborn commencer à apprendre		uparty
daming evidence commencer à apprendre		dowody obciążające
onerous commencer à apprendre		uciążliwy
insufficient commencer à apprendre		niewystarczający
survy commencer à apprendre		ankieta/sondaż
To gather sth commencer à apprendre		Zbierać coś
To track sth commencer à apprendre		Śledzić coś
wearable commencer à apprendre		zdatny do noszenia/ noszony
tracking device commencer à apprendre		urządzenie namierzające/ śledzące
myriad of sth commencer à apprendre		niezliczona ilość
prevalance commencer à apprendre		rozpowszechnienie/ powszechne wystąpienie, przewaga czegoś
capacity commencer à apprendre		objętość
as a result of sth commencer à apprendre		w wyniku czegoś
To gain advantage over sb commencer à apprendre		Zdobyć przewagę nad kimś
decisively commencer à apprendre		zdecydowanie
make progress commencer à apprendre		poczynić progres
To go on foot commencer à apprendre		Iść pieszo
remarkable commencer à apprendre		znakomity, niezwykły
apparently commencer à apprendre		najwyraźniej
inactivity commencer à apprendre		bezczynność
stable commencer à apprendre		obora, stajnia / stały
To buck the trend commencer à apprendre		Aby przeciwstawić się trendowi
rapidly commencer à apprendre		gwałtownie, szybko
rapid commencer à apprendre		szybki
resistance commencer à apprendre		opór
overcome commencer à apprendre		przezwyciężać
nevertheless commencer à apprendre		niemniej jednak
deny commencer à apprendre		zaprzeczać
acid commencer à apprendre		kwaśny
tight commencer à apprendre		obcisły
abroad commencer à apprendre		zagranica
miracle commencer à apprendre		cud
sufficient commencer à apprendre		wystarczający
exhaust commencer à apprendre		wyczerpywać, wypompowywać
exhausted commencer à apprendre		wyczerpany, wypompowany
certain commencer à apprendre		pewny
elderly commencer à apprendre		starszy
afford commencer à apprendre		pozwolić sobie
dubious commencer à apprendre		podejrzany
To take the biscuit commencer à apprendre		wprowadzić w osłupienie
languid commencer à apprendre		ospały, powolny
indigenous commencer à apprendre		rdzenny, tubylczy
migrant commencer à apprendre		migrant
labour commencer à apprendre		siła robocza, poród
step of stairs commencer à apprendre		stopień schodów
degree Celsius commencer à apprendre		stopień celsjusza
gender commencer à apprendre		płeć kulturowa
apart from sth commencer à apprendre		oprócz czegoś
To acount for sth commencer à apprendre		Rozliczyć coś/wyjaśnić coś
efficient commencer à apprendre		wydajny
restict sb to doing sth commencer à apprendre		ograniczyć kogoś do robienia czegoś
houshold commencer à apprendre		dom, gospodarstwo domowe
hard line commencer à apprendre		twarda linia (w konetkście statusunp urzednik)
permissive commencer à apprendre		poblażliwy, liberalny/puszczalski
scar commencer à apprendre		blizna, zdrada, pietno
scarred commencer à apprendre		pokryty bliznami, pogardzony, zdradzony
striped commencer à apprendre		w paski
dimple commencer à apprendre		dołek, dołeczek
faded commencer à apprendre		wyblakły
creased commencer à apprendre		pognieciony
stocky commencer à apprendre		krępy
scruffy commencer à apprendre		nieporządny, niechlujny
baggy commencer à apprendre		workowaty
readily commencer à apprendre		z łatwoscią/ ochoczo / chętnie
hand down commencer à apprendre		ogłosić
fold commencer à apprendre		zagięcie
plait commencer à apprendre		warkocz
ripped commencer à apprendre		podarte
stretchy commencer à apprendre		elastyczny
muscular commencer à apprendre		muskularny
middle name commencer à apprendre		drugie imię
sleeveless commencer à apprendre		bez rękawów
highlights commencer à apprendre		najważniejsze
peek commencer à apprendre		zerkać
clean bill of health commencer à apprendre		Czyste wyniki zdrowia
receipt commencer à apprendre		pokwitowanie, rachunek, paragon
a bill commencer à apprendre		rachunek
a recipe commencer à apprendre		przepis
glare commencer à apprendre		groźnie patrzeć, rzucać groźne spojrzenie
chief commencer à apprendre		główny
glance commencer à apprendre		spojrzenie
to get about sth commencer à apprendre		zająć się czymś/ zacząć coś robić
on shanks pony/on foot commencer à apprendre		pa niechotę/na piechotę
stare commencer à apprendre		gapić się
on daily basis commencer à apprendre		codziennie
gloomy commencer à apprendre		ponury
run errands commencer à apprendre		załatwiać sprawunki
stutter commencer à apprendre		jąkanie
To take hold commencer à apprendre		zadomowić się, trzymać się
rural commencer à apprendre		wiejski
agriculture commencer à apprendre		rolnictwo
vain commencer à apprendre		próżny
subsistence commencer à apprendre		istnienie, egzystencja, przetrwanie
urban commencer à apprendre		miejski
To address sth commencer à apprendre		zająć się czymś
dilemma commencer à apprendre		dylemat
threat commencer à apprendre		zagrożenie
conclude commencer à apprendre		wyciągnąć wniosek, wywnioskować
obvious commencer à apprendre		oczywisty
diminish commencer à apprendre		zmniejszać
To counter sth commencer à apprendre		Przeciwdziałać czemuś, walczyć z czymś
enormous commencer à apprendre		olbrzymi
recognition commencer à apprendre		uznanie
To scal sth commencer à apprendre		Skalować coś
To comprise sth commencer à apprendre		Składać się na coś, współtworzyć coś
collapse commencer à apprendre		zawalić się
otherwise commencer à apprendre		Inaczej
to facilitate sth commencer à apprendre		ułatwić coś, udowadniać coś
swanky commencer à apprendre		elegancki modny
persuade commencer à apprendre		namawiać
To get the better of sb commencer à apprendre		Być lepszym od kogoś
heart rate commencer à apprendre		tętno
widespread commencer à apprendre		rozpowszechniony
establishment commencer à apprendre		ustanowienie
establish commencer à apprendre		ustalić, ugruntowywać, wyrabia renomę, ustanawiać
established commencer à apprendre		ustanowiony, ustalony, przyjęty
fleeting commencer à apprendre		przelotny
wireless commencer à apprendre		bezprzewodowy
introducted commencer à apprendre		wprowadzone
commonplace commencer à apprendre		pospolity
advancement commencer à apprendre		rozwój / postęp
device commencer à apprendre		urządzenie
evolv commencer à apprendre		ewoluować
estimate commencer à apprendre		kalkulacja, wycena, szacunek
significantly commencer à apprendre		znacząco
sophisticated commencer à apprendre		wyrafinowany, wyszukany
trackers commencer à apprendre		urządzenia śledzące
metrics commencer à apprendre		metryka
routes commencer à apprendre		trasy
sleep patterns get disrupted commencer à apprendre		wzorce snu są zakłócane
sleep pattern commencer à apprendre		wzór snu
Energy expennditure commencer à apprendre		Wydatki na energię
overtraining commencer à apprendre		przetrenowanie
sensor commencer à apprendre		czujnik
irregular commencer à apprendre		nieregularny
motion commencer à apprendre		ruch, gest,
accelerate commencer à apprendre		przyśpieszyć
scientific commencer à apprendre		naukowy
zone commencer à apprendre		strefa
tailor commencer à apprendre		dopasować
society commencer à apprendre		społeczeństwo
factor commencer à apprendre		czynnik
crucial role commencer à apprendre		kluczowa rola
cardiac physiology commencer à apprendre		fizjologia serca
detect commencer à apprendre		wykryć
cardiac arrythmia commencer à apprendre		arytmia serca
health issues commencer à apprendre		problemy zdrowotne
ubiquit commencer à apprendre		wszechobecny
ubiquity commencer à apprendre		wszechobecność
increasingly commencer à apprendre		coraz częściej
levering commencer à apprendre		podnoszą lewarują
awareness commencer à apprendre		świadomość
analysis commencer à apprendre		analiza
inform commencer à apprendre		poinformować
whop band commencer à apprendre		pas pomiarowy tętna
previous commencer à apprendre		poprzedni
previously commencer à apprendre		poprzednio
research commencer à apprendre		badania
growth commencer à apprendre		wzrost / rośnięcie
overhelming commencer à apprendre		przytłaczający, nie przeparty, przygniatający
ocasionally commencer à apprendre		okazjonalnie
major race commencer à apprendre		główny wyścig
purely commencer à apprendre		czysto
parameters commencer à apprendre		parametry
heart rate variable commencer à apprendre		zmienne tętno
case of heart failure commencer à apprendre		przypadek niewydolności serca
contain commencer à apprendre		zawierać
receive commencer à apprendre		otrzymać
Energy balance commencer à apprendre		Bilans energetyczny
sleep quality commencer à apprendre		jakość snu
duration commencer à apprendre		czas trwania
cycle commencer à apprendre		cykl
analisis commencer à apprendre		analiza
require commencer à apprendre		wymagać
decompress commencer à apprendre		rozprężać
crucial/vital commencer à apprendre		kluczowe / istotne
precise rout commencer à apprendre		precyzyjna trasa
Blood oxygen saturation commencer à apprendre		Nasycenie krwi tlenem
masurement commencer à apprendre		pomiar
hight altitude sports commencer à apprendre		sporty wysokogórskie
health assessment commencer à apprendre		badanie lekarskie
cap off commencer à apprendre		zakończyć
interruption commencer à apprendre		przerwanie
set commencer à apprendre		wstawiać/umieszczać (w planienp.)
trendsetter commencer à apprendre		wyznacznik trendów
expand commencer à apprendre		rozszerzać/ rozwijać
forest bathing commencer à apprendre		kąpiel leśna
swear by something commencer à apprendre		przysięgać na coś
indicate commencer à apprendre		wskazać
immersive commencer à apprendre		wciągający, pochłaniający
immersive training commencer à apprendre		wciągający trening
guidance commencer à apprendre		wskazówki
clue commencer à apprendre		Wskazówka
smart bra commencer à apprendre		inteligentny biustonosz
contraindication commencer à apprendre		przeciwwskazanie
among commencer à apprendre		pośród, wśród
calorific commencer à apprendre		kaloryczny
gradual commencer à apprendre		stopniowy
deficient commencer à apprendre		niepełny, nie właściwy
spices commencer à apprendre		przyprawy
solube in water commencer à apprendre		rozpuszczalny w wodzie
fiber commencer à apprendre		włókno, Błonik
beverage commencer à apprendre		napój
adviseable commencer à apprendre		wskazany, celowy
disrupt commencer à apprendre		zakłócać
I can handle this commencer à apprendre		poradzę sobie z tym
embrace your destiny commencer à apprendre		zaakceptuj swoje przeznaczenie
courts commencer à apprendre		sądy
extraordinary opportunity commencer à apprendre		niezwykła okazja
Golden sands commencer à apprendre		Złote Piaski
please extend our deepset apologies commencer à apprendre		proszę o przekazanie naszych najszczerszych przeprosin
harmful commencer à apprendre		szkodliwy
longevity commencer à apprendre		długość życia/długowiecznisć
centenarian commencer à apprendre		stuletni starzec
highly processed commencer à apprendre		wysoko przetworzona
gauge commencer à apprendre		wskaźnik, mierzyć
life expectancy commencer à apprendre		długość życia
life span commencer à apprendre		długość życia
damage commencer à apprendre		szkoda / krzywda
performance enhancing drugs commencer à apprendre		leki poprawiające wydajność/środki dopingujące
plateau commencer à apprendre		płaskowyż
ceiling commencer à apprendre		strop, sufit
decrease commencer à apprendre		spadek / zmniejszenie
blame commencer à apprendre		winić
vulnerable commencer à apprendre		bezbronny, odsłonięty wrażliwy
grim reaper commencer à apprendre		ponury żniwiarz
depends on commencer à apprendre		zależy od
circadian rhythm commencer à apprendre		około
over the top / too much commencer à apprendre		za dużo / za dużo, przesadny
lentils commencer à apprendre		soczewica
nuts commencer à apprendre		orzechy
make a distinction between something commencer à apprendre		dokonać rozróżnienia pomiędzy czymś
behaviour commencer à apprendre		zachowanie
fad commencer à apprendre		chwilowa moda
transience commencer à apprendre		krótkotrwałość
passing commencer à apprendre		przechodzący
To take sth up commencer à apprendre		Podjąć coś/zabrać się za coś
body weight commencer à apprendre		masy ciała
do it yourself commencer à apprendre		Zrób to sam
To endure commencer à apprendre		Wytrzymać
resistance training commencer à apprendre		trening oporowy
hit the gym commencer à apprendre		uderzyć na siłownię
ageing commencer à apprendre		starzenie się
stay in shape commencer à apprendre		utrzymywać formę
reap of benefts commencer à apprendre		zbierać korzyści
to respond commencer à apprendre		reagować/odpowiadać
toddler commencer à apprendre		małe dziecko
pensioner commencer à apprendre		emeryt
adolescent commencer à apprendre		dorastający
grown-up commencer à apprendre		dorosły
newborn commencer à apprendre		nowo narodzony
minor commencer à apprendre		mniejszy
underage commencer à apprendre		niepełnoletni
adolescence commencer à apprendre		wiek dojrzewania
adulthood commencer à apprendre		dorosłość
qualified commencer à apprendre		przygotowany / wykwalifikowany
Hihght intensity interval training commencer à apprendre		Trening interwałowy o wysokiej intensywności
franchise commencer à apprendre		franczyza/marka
brand commencer à apprendre		marka
To push sb to the limit commencer à apprendre		Doprowadzić kogoś do granic możliwości
let's face it commencer à apprendre		spojrzmy prawdzie w oczy
wearable technology commencer à apprendre		technologia do noszenia
to avail oneself of ignorance of commencer à apprendre		korzystać z niewiedzy
ignorance commencer à apprendre		ignorancja / brak wiedzy/ nieznajomość
to relay sth commencer à apprendre		przekazywać coś
real time processing commencer à apprendre		przetwarzanie w czasie rzeczywistym
coaching commencer à apprendre		trenowanie / szkolenie, trenerski instruktorski
To be all the range commencer à apprendre		Być w pełnym zakresie, być na topie
electric treadmill commencer à apprendre		bierznia elektryczna
passe commencer à apprendre		niemodny
plod commencer à apprendre		wlec się, powolnie kroczyć
craze commencer à apprendre		szał
attain commencer à apprendre		osiągać
To spawn sth commencer à apprendre		Aby coś stworzyć
staff commencer à apprendre		personel
chic commencer à apprendre		szyk, szykowny
glamurous commencer à apprendre		uroczy, prestiżowy
designed commencer à apprendre		zaprojektowany
To look the part commencer à apprendre		Aby wyglądać na część
weight commencer à apprendre		ciężarek
dumbbell commencer à apprendre		hantel
lift weights commencer à apprendre		podnosić ciężary, dźwigać ciężary
to pump iron commencer à apprendre		pompować żelazo
big wave surfer commencer à apprendre		surfer na dużych falach
saltwater commencer à apprendre		słona woda
partycipant commencer à apprendre		uczestnik
easier to operate commencer à apprendre		łatwiejszy w obsłudze
birthing commencer à apprendre		narodziny, poród
technique commencer à apprendre		technika
squats commencer à apprendre		przysiady
To go easy on sth commencer à apprendre		Być łagodnym w czymś
joint commencer à apprendre		staw(lokciowynp)
chauffeeur commencer à apprendre		szofer
To catch on commencer à apprendre		przyjąć się, Złapać się, zyskać popularność
To drag oneself out somewere commencer à apprendre		Wyciągnąć się gdzieś
off-putting commencer à apprendre		odpychający
via commencer à apprendre		przez, za pośrednictwem
intensity commencer à apprendre		intensywność
biofeedback commencer à apprendre		biologiczne sprzężenie zwrotne
vice versa commencer à apprendre		nawzajem
case in point commencer à apprendre		przykładem
surgery commencer à apprendre		operacja
reversal commencer à apprendre		odwrócenie
surely commencer à apprendre		zapewne
violent commencer à apprendre		gwałtowny
dollop commencer à apprendre		porcyjka, dawka, doza
carnivorous commencer à apprendre		mięsożerny
carnivore commencer à apprendre		mięsożerca
chops commencer à apprendre		gęba, usta
value commencer à apprendre		wartość
poverty commencer à apprendre		bieda
Bachelor of Science in Physical Education commencer à apprendre		licencjat w dziedzinie nauk w-f
municipality commencer à apprendre		magistrat
Master's degree / bachelor's / doctoral dissertation commencer à apprendre		magisterka/licencjat / praca doktorska
Master of Science in Physical Education commencer à apprendre		magister nauk w-f
paleo diet commencer à apprendre		dieta pierwotna
perception commencer à apprendre		postrzeganie
juicy steak commencer à apprendre		soczysty stek
lifting weights underwather commencer à apprendre		podnoszenie ciężarów pod wodą
neanderthal commencer à apprendre		neandertalczyk
digestive system commencer à apprendre		układ pokarmowy
To take sth with a pinch of salt commencer à apprendre		wziąć coś ze szczyptą soli (brać coś z rezerwą)
pancreas commencer à apprendre		trzustka
large intestine commencer à apprendre		jelito grube
species of animals/plants commencer à apprendre		gatunki zwierząt/roślin
caned beans, fillet commencer à apprendre		fasola puszkowana, filet
small intestine commencer à apprendre		jelito cienkie
pelvis commencer à apprendre		miednica
shrimp commencer à apprendre		krewetka
smoked salmon commencer à apprendre		wędzony łosoś
pea commencer à apprendre		groszek
To cultivate commencer à apprendre		Kultywować
To look out commencer à apprendre		Rzucić okiem, rozglądać się
To strain a muscle commencer à apprendre		Aby napiąć mięsień
cremy commencer à apprendre		śmietankowy
suitable for sb commencer à apprendre		odpowiedni dla kogoś
fibre commencer à apprendre		błonnik
calcium commencer à apprendre		wapń
magnesium commencer à apprendre		magnez
potassium commencer à apprendre		potas
zinc - Zn commencer à apprendre		cynk - Zn
vitamin D commencer à apprendre		witamina d
carbohydrates commencer à apprendre		węglowodany
nutrients commencer à apprendre		składniki odżywcze
protein commencer à apprendre		białko / proteina
balanced diet commencer à apprendre		zbilansowana doeta
the dowside commencer à apprendre		strona negatywna
daunting commencer à apprendre		beznadziejny, zniechęcający
No pain no gain commencer à apprendre		Bez pracy nie ma kołaczy
body of thought commencer à apprendre		ciało myślowe
to argue commencer à apprendre		argumentowac, spierać się/przekonywać
counterproductive, counter-productive commencer à apprendre		nieproduktywny, przeciwny do zamierzonego
cortisol commencer à apprendre		kortyzol
steroid commencer à apprendre		steryd
detrimental commencer à apprendre		szkodliwy
kidney commencer à apprendre		nerka
curently commencer à apprendre		obecnie
High quanitity meat eating commencer à apprendre		Jedzenie dużej ilości mięsa
heading commencer à apprendre		tytuł
canned tuna commencer à apprendre		tuńczyk w puszce
crab cakes commencer à apprendre		ciasteczka krabowe
key components commencer à apprendre		kluczowe komponenty
culinary/foodie trend commencer à apprendre		trend kulinarny
human consumption commencer à apprendre		ludzka konsumpcja
dairy product commencer à apprendre		mleczny produkt
containing lactose commencer à apprendre		zawierający laktoze
surface commencer à apprendre		powierzchnia
oat milk commencer à apprendre		mleko owsiane
almond milk commencer à apprendre		mleko migdałowe
cown milk commencer à apprendre		mleko krowie
relaxing- your way to good health commencer à apprendre		relaks – droga do dobrego zdrowia
stomach commencer à apprendre		żołądek
prospect commencer à apprendre		perspektywa, możliwość
too greatly in future commencer à apprendre		za bardzo w przyszłości
relese commencer à apprendre		uwalniać, wyzwalać, spuszczać
stress response commencer à apprendre		odpowiedź/reakcja na stres
mental health commencer à apprendre		zdrowie psychiczne
throat commencer à apprendre		gardło
hip commencer à apprendre		biodro
cheek commencer à apprendre		policzek
immune system commencer à apprendre		układ odpornościowy
buzzword commencer à apprendre		modne powiedzonko
tone down commencer à apprendre		stonować/zmniejszyć
duration commencer à apprendre		czas trwania
link commencer à apprendre		ogniwo, połączenie/ złaczyć, połączyć
whereby commencer à apprendre		przez co, w wyniku czego
by wich commencer à apprendre		przez który
swinging from commencer à apprendre		wahając się od
menageable task commencer à apprendre		zadanie wykonalne
regim commencer à apprendre		reżim
incorporate into commencer à apprendre		włączyć do
restorative commencer à apprendre		Naprawczy, wzmacniający, pokrzepiający
suficient commencer à apprendre		wystarczający krzyk oka
shut eye commencer à apprendre		sen, spanie
ratty commencer à apprendre		roziskrzony, drażliwy
thereby commencer à apprendre		a tym samym
solely commencer à apprendre		wyłącznie
incentive commencer à apprendre		zachęta
easier said than done commencer à apprendre		łatwiej powiedzieć niż zrobić
on hand commencer à apprendre		pod ręką
body clock commencer à apprendre		zegar biologiczny
tailor-made commencer à apprendre		szyty na miarę
examination commencer à apprendre		badanie lekarskie, egzamin, rozpatrzenie czegoś
lumps commencer à apprendre		grudki, bryły
seemingly commencer à apprendre		pozornie
drops commencer à apprendre		krople, cukierki
acording commencer à apprendre		zgodnie z/według...
analysis commencer à apprendre		analiza
analyse commencer à apprendre		analizować
conclusion commencer à apprendre		wniosek
invent commencer à apprendre		wymyślać
We are gonna get throu this commencer à apprendre		Damy radę przez to przejść
a risky proposition commencer à apprendre		ryzykowana propozycja
heartbreak commencer à apprendre		złamanie serca
sorrowful commencer à apprendre		smutny
sorrow commencer à apprendre		żal
researcher commencer à apprendre		badacz
as good as it gets commencer à apprendre		Lepiej Być Nie Może
physical peak commencer à apprendre		szczyt fizyczny
study commencer à apprendre		uczyć się, studiować/gabinet/badanie
Worth of record commencer à apprendre		Wartość rekordu
varing pace commencer à apprendre		zmienne tempo
surge commencer à apprendre		wzrost (np. cen)
improvement commencer à apprendre		poprawa
areas commencer à apprendre		obszary
century commencer à apprendre		wiek
mirrored commencer à apprendre		lustrzany
short commencer à apprendre		niski
tall commencer à apprendre		wysoki
industrial commencer à apprendre		przemysłowy
advance commencer à apprendre		postęp
topple commencer à apprendre		przewracać (się lub kogoś, lub władze)
margin commencer à apprendre		margines/różnica/przewaga
record-setters commencer à apprendre		ustanawiający rekordy
incremental improvements commencer à apprendre		przyrostowe ulepszenia
data commencer à apprendre		dane
stand for noncommunicable diseases commencer à apprendre		oznacza choroby niezakaźne
inches commencer à apprendre		cale (jednostka miary)
evident commencer à apprendre		oczywisty
colleagues commencer à apprendre		koledzy
towering commencer à apprendre		wysoki
enviornmental commencer à apprendre		środowiskowy
causing commencer à apprendre		powodować
cause commencer à apprendre		przyczyna, powód
societies are polarised, are divided, divisions commencer à apprendre		społeczeństwa są spolaryzowane, podzielone, podziały
slide commencer à apprendre		zjeżdżać, spadać, zsuwać się, pogrążać się/zjeżdżalnia
inhabitants commencer à apprendre		mieszkańcy
life span commencer à apprendre		długość życia
cited commencer à apprendre		cytowane
vaccine commencer à apprendre		szczepionka
medical improvements commencer à apprendre		ulepszenia medyczne
co-author commencer à apprendre		współautor
expectency commencer à apprendre		oczekiwanie
elderly commencer à apprendre		starszy
detectable commencer à apprendre		wykrywalny
response commencer à apprendre		odpowiedź, reakcja
markedly commencer à apprendre		wyraźnie
room for improvement commencer à apprendre		miejsce na udoskonalenie
at some point commencer à apprendre		w pewnym momencie
fuel commencer à apprendre		paliwo
still commencer à apprendre		jeszcze
show that commencer à apprendre		pokazują, że
dip commencer à apprendre		obniżać, spadać, pogłębiać, szybka kąpiel
cell commencer à apprendre		komórka w ciele
comunity commencer à apprendre		społeczność, wspólnota
mean commencer à apprendre		skąpy/znaczyć/rewelacyjny
capability commencer à apprendre		zdolność
impressive commencer à apprendre		robiący wrażenie
Stave off commencer à apprendre		Zażegnać
efficiency commencer à apprendre		wydajność, efektywność
performance commencer à apprendre		wyczyn/przedstawienie/wydajność
dutty commencer à apprendre		obowiązek
mandatory commencer à apprendre		obowiązkowo
dutifully commencer à apprendre		obowiązkowo/sumienie
inherently commencer à apprendre		naturalnie, właściwie
childlish commencer à apprendre		dziecinny
antisocial commencer à apprendre		aspołeczny
contract commencer à apprendre		umowa
revenue commencer à apprendre		przychód
carry commencer à apprendre		nieść że sobą/ przewozić(pasażerów)/odprowadzać, doprowadzać
care commencer à apprendre		opieka / uwaga, Opiekować się, troszczyć, zależeć (komuś),
carefully, have a care commencer à apprendre		ostrożnie
obligatory commencer à apprendre		obowiązkowy
gain commencer à apprendre		zdobyć, zyskać/osiągnąć/przybyć, dotrzeć
make hay while the sun shines commencer à apprendre		Kuj żelazo póki gorące
rate commencer à apprendre		szybkość, tępo (wzrostu), wskaźnik
past the age of 50 commencer à apprendre		po 50 roku życia
reverse commencer à apprendre		wstecz
specialize commencer à apprendre		specjalizować
specifically commencer à apprendre		konkretnie, specyficznie
each commencer à apprendre		każdy
target muscles commencer à apprendre		mięśnie docelowe
keep you mobile commencer à apprendre		zachować mobilność
I m going to share with commencer à apprendre		Zamierzam się z tobą podzielić
exact commencer à apprendre		dokładny
baseline commencer à apprendre		poziom podstawowy
get checked out commencer à apprendre		sprawdź się
cause commencer à apprendre		przyczyna / powód, sprawa, cel
those commencer à apprendre		tamte, tamci
that commencer à apprendre		tamten, tamta, tamto
them commencer à apprendre		ich, je, im, nich, nim, nie
back up commencer à apprendre		wspierać
massive difference commencer à apprendre		ogromna różnica
couple commencer à apprendre		para, kilka
requires no kit commencer à apprendre		nie wymaga sprzętu/zestawu
quadriceps commencer à apprendre		mięsień czworogłowy
glutes commencer à apprendre		pośladki
practical commencer à apprendre		praktyczny
movement commencer à apprendre		ruch
be perched on sth commencer à apprendre		soedzieć/być na czymś
expend commencer à apprendre		zużywać wydać
yoga postures commencer à apprendre		pozycje jogi
stretches commencer à apprendre		rozciągają, rozciąga
done before commencer à apprendre		zrobione wcześniej
working out commencer à apprendre		wypracowanie
any commencer à apprendre		jakikolwiek, żaden, choć troche
exercise rutine commencer à apprendre		rutyna ćwiczeń
working out commencer à apprendre		ćwiczyć, rozpracowywać coś
circuit training commencer à apprendre		trening obwodowy
repeatition commencer à apprendre		powtórzenie
series commencer à apprendre		seria
performed commencer à apprendre		wykonane
to led commencer à apprendre		prowadzić
horizontal commencer à apprendre		poziomy
horizontal bars commencer à apprendre		drążki gimnastyczne
intend commencer à apprendre		zamierzać
by lying face-down/up on the flor commencer à apprendre		leżąc twarzą do dołu/górą na podłodze
directed commencer à apprendre		skierowany
pushingu with the arms commencer à apprendre		pchanie rękami
knees bent commencer à apprendre		zgięte kolana
behind commencer à apprendre		za / z tyłu
upper body is vertical commencer à apprendre		górna część ciała jest pionowa
chin commencer à apprendre		podbródek
paralel bars commencer à apprendre		poręcz równoległa
pushing up again commencer à apprendre		znów pchając się w górę
lowering commencer à apprendre		opuszczenie
parallel commencer à apprendre		równoległy
squatting down commencer à apprendre		przysiadać
raising the feet commencer à apprendre		podnoszenie stóp
Little off the floor commencer à apprendre		lekko z podłogi
kicking up and down commencer à apprendre		kopanie w górę i w dół
takiego a big step forwaard commencer à apprendre		takiego dużego kroku naprzód
front leg commencer à apprendre		przednia noga
straightening commencer à apprendre		prostowanie, prostujący
Legs wide apart commencer à apprendre		Nogi szeroko rozstawione
posytion commencer à apprendre		pozycja
with heels overhanging the edge commencer à apprendre		z obcasami wystającymi poza krawędź
crub commencer à apprendre		podwyższenie(jakaś rzecz)
on the balls of the feet commencer à apprendre		na palcach stóp

II Tysiąc słów z zajęć z języka Angielskiego

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