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question		réponse
rzucić palenie commencer à apprendre		to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę commencer à apprendre		to shed excessive weight
kamień węgielny; podstawa, fundament commencer à apprendre		cornerstone
otyłość commencer à apprendre		obesity
ciasto, placek commencer à apprendre		pie
potrawka, gulasz commencer à apprendre		stew
tłuste mięso commencer à apprendre		fatty meat
jazda na rowerze commencer à apprendre		cycling
spalić commencer à apprendre		to burn off
zdrowie psychiczne commencer à apprendre		psychological health
przyjąć pozytywne nastawienie commencer à apprendre		to adopt a positive attitude
żal, smutek commencer à apprendre		sorrow
walczyć ze stresem commencer à apprendre		to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne commencer à apprendre		excessive psychological burden
nauczyć się pokonywać problemy commencer à apprendre		to learn to overcome problems
myśleć pozytywnie commencer à apprendre		to think positively
poprawić kondycje fizyczną commencer à apprendre		to improve physical condition
ruszać się więcej commencer à apprendre		to move more
mieć nadwagę commencer à apprendre		to be overweight
nieatrakcyjny commencer à apprendre		unattractive
niebezpieczny commencer à apprendre		hazardous
otyły commencer à apprendre		obese
Podatne na commencer à apprendre		susceptible to
zły stan zdrowia commencer à apprendre		ill health
nadwaga commencer à apprendre		excess weight
długość życia commencer à apprendre		life-span
ciężar, obciążenie commencer à apprendre		burden
świadomy wyglądu commencer à apprendre		image-conscious
kontrola wagi commencer à apprendre		weight control
dieta niskokaloryczna commencer à apprendre		low-calorie diet
z dnia na dzień commencer à apprendre		overnight
odżywcze commencer à apprendre		nutritional
niedobór commencer à apprendre		deficiency
pożądany commencer à apprendre		desirable
forma fizyczna commencer à apprendre		physical shape
stopniowy commencer à apprendre		gradual
schudnąć commencer à apprendre		to get slim
zasięgnąć porady lekarza commencer à apprendre		to consult a doctor
wychudzony commencer à apprendre		emaciated
anorektyczny commencer à apprendre		anorexic
chudość commencer à apprendre		thinness
chudy commencer à apprendre		thin
puszysty / pulchny commencer à apprendre		plump
utrzymać stabilną wagę commencer à apprendre		to keep a stable weight
środek wyszczuplający commencer à apprendre		slimming agent

How to care for one’s health. Overweight and dieting

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