→ Healthy Lifestyle → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
schudnąć commencer à apprendre		to lose weight
utrzymac zdrowa diete commencer à apprendre		maintain a healthy diet
uczęszczać na zajęcia fitness commencer à apprendre		attend fitness classes
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
sprawdź ciśnienie krwi commencer à apprendre		check blood pressure
Mieć zrównoważoną dietę commencer à apprendre		have a balanced diet
utrzymywać kontakty społeczne commencer à apprendre		maintain social contacts
być w dobrej formie commencer à apprendre		be in good shape
wrócić do formy commencer à apprendre		get back into shape
unikać odwodnienia commencer à apprendre		avoid dehydration
elastyczny czas pracy commencer à apprendre		flexible working hours
zwiększyć odporność commencer à apprendre		increase immunity
ponieść obrażenia commencer à apprendre		sustain an injury
uzupełnić płyny commencer à apprendre		replenish fluids
zdrowie psychiczne commencer à apprendre		mental health
zmotywuj się commencer à apprendre		motivate yourself
skurcz mięśni commencer à apprendre		muscular contraction
przezwyciężyć otyłość commencer à apprendre		overcome obesity
zwiększyć wytrzymałość commencer à apprendre		increase stamina
wysiłek fizyczny commencer à apprendre		physical strench

Healthy Lifestyle