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question		réponse
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
być aktywnym commencer à apprendre		be active
mieć nadwagę commencer à apprendre		be overweight
być przepracowanym commencer à apprendre		be overworked
martwić się commencer à apprendre		be worried
leń kanapowy commencer à apprendre		couch potato
ograniczyć (cukier) commencer à apprendre		cut down on (sugar)
dieta commencer à apprendre		diet
niepełnosprawność commencer à apprendre		disability
niepełnosprawny commencer à apprendre		disabled
pić dużo wody commencer à apprendre		drink a lot of water
jeść zdrowo commencer à apprendre		eat healthily
jeść owoce i warzywa commencer à apprendre		eat fruit and vegetables
czuć się dobrze ze sobą commencer à apprendre		feel good about yourself
czucie dobrze/ zmęczonym commencer à apprendre		feeling well/tired
zajęcia sportowe commencer à apprendre		fitness classes
przebywać dużo na świeżym powietrzu commencer à apprendre		get a lot of fresh air
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
chodzić regularnie na kontrolę lekarskie commencer à apprendre		get regular check-ups
przestać commencer à apprendre		give up
iść na spacer commencer à apprendre		go for a walk
iść na dietę commencer à apprendre		go on a diet
zdrowie commencer à apprendre		health
zdrowy commencer à apprendre		healthy
trzymać formę commencer à apprendre		keep fit
dbać o zdrowie commencer à apprendre		look after one's health
tracić apetyt commencer à apprendre		lose appetite
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
medytacja commencer à apprendre		meditation
nocny marek commencer à apprendre		night owl
odżywienie commencer à apprendre		nutrition
nadwaga commencer à apprendre		obesity
przetworzona żywność commencer à apprendre		processed food
relaksować się commencer à apprendre		relax
spać źle/ dobrze commencer à apprendre		sleep badly / well
zdrowa żywność/życie commencer à apprendre		slow food / life
podjadać commencer à apprendre		snack
spędzać dużo czasu przed ekranem commencer à apprendre		spend a lot of time on screens
wytrzymałość commencer à apprendre		stamina
Zostawać w domu commencer à apprendre		stay at home
zostawać w łóżku(do późna) commencer à apprendre		stay in bed (late)
brać witaminy commencer à apprendre		take vitamins
myśleć pozytywnie commencer à apprendre		think positively
trening commencer à apprendre		training

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