healthy lifestyle

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question réponse
cierpią na otyłość
commencer à apprendre
suffer from obesity
być otyłym
commencer à apprendre
be obese
być otyłym
commencer à apprendre
be overweight
mieć dobrze zbilansowaną dietę
commencer à apprendre
have a well balanced diet
przybrać na wadze
commencer à apprendre
put on weight
schudnąć
commencer à apprendre
lose weight
jedz pożywne posiłki
commencer à apprendre
have nutritious meals
unikaj przetworzonej żywności
commencer à apprendre
avoid processed food
jedz posiłki bogate w witaminy
commencer à apprendre
have meals rich in vitamins
jedz lekkie posiłki
commencer à apprendre
have light meals
zmienić nawyki żywieniowe
commencer à apprendre
change eating habits
brać tabletki na odchudzanie
commencer à apprendre
take slimming pills
prowadzić aktywny tryb życia
commencer à apprendre
have an active lifestyle
nadużywanie alkoholu
commencer à apprendre
abuse alcohol
pić alkohol z umiarem
commencer à apprendre
drink alcohol in moderation
ograniczyć słodycze
commencer à apprendre
cut down on sweets
ograniczyć spożycie cukru
commencer à apprendre
limit the intake of sugar
bądź dobrze nawodniony
commencer à apprendre
stay well hydrated
być odwodnionym
commencer à apprendre
be dehydrated
zacząć uprawiać sport
commencer à apprendre
take up a sport
regularnie sprawdzać, badać
commencer à apprendre
have a regular check up
mieć pozytywne nastawienie
commencer à apprendre
have a positive attitude

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