health&fitness

 0    28 fiche    anetamirowska165
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question réponse
utrzymywać kondycję
commencer à apprendre
keep fit
rozgrzewka
commencer à apprendre
warm up
wykonywac kilka ćwiczeń rozciągających
commencer à apprendre
do some stretching exercises
podnosic ciezary
commencer à apprendre
lift weights
przybierac na wadze
commencer à apprendre
gain weight
naciągnąć mięśnie
commencer à apprendre
pull a muscle
uszkodzic staw(kolano, plecy)
commencer à apprendre
injure a joint
schudnąć / przybrać na wadze
commencer à apprendre
lose weight/ put on weight
wyeliminowac cukier / tłuszcz
commencer à apprendre
cut down sugar/fat
zrezygnować z palenia / fast foodów
commencer à apprendre
give up smoking/ junk food
dobry sen w nocy
commencer à apprendre
get a good night's sleep
szkodzić
commencer à apprendre
injure
staw
commencer à apprendre
joint
przysiady
commencer à apprendre
squats
pajacyki
commencer à apprendre
jumping
uniknac od zawału serca
commencer à apprendre
to recover from a heart attack
nie będzie miał
commencer à apprendre
won't have
czasownik używany w 1 osobie liczby pojedynczej i mnogiej, służy do wyrażania ofert, pytania o poradę czy informację)
commencer à apprendre
shall
podnoszenie ciężkich rzeczy
commencer à apprendre
lifting heavy things
pędzic/ spieszyc sie od jednego spotkania do drugiego
commencer à apprendre
rushing from one meeting to another
drzemka
commencer à apprendre
nap
Trawienie
commencer à apprendre
digests
dłonie
commencer à apprendre
palms
kształt
commencer à apprendre
shape
niższy
commencer à apprendre
lower
zakręt
commencer à apprendre
bend
wiadro
commencer à apprendre
bucket
wystawa sztuki
commencer à apprendre
art exhibition

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