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question		réponse
dodac commencer à apprendre		add
wołowina commencer à apprendre		beef
zmiksowac commencer à apprendre		blend
brokuly commencer à apprendre		broccoli
karton commencer à apprendre		carton
platki sniadaniowe commencer à apprendre		cereal
Chilli w proszku commencer à apprendre		chilli powder
smietana commencer à apprendre		cream
ser topiony commencer à apprendre		cream cheese
czipsy commencer à apprendre		crisps
produkty mleczne commencer à apprendre		dairy
smażyć commencer à apprendre		fry
miód commencer à apprendre		honey
słoik commencer à apprendre		jar
paczka commencer à apprendre		packet
naleśnik commencer à apprendre		pancake
obrać commencer à apprendre		peel
papryka commencer à apprendre		pepper
szczypta commencer à apprendre		pinch
pojemnik, kubeczek (np. jogurtu) commencer à apprendre		pot
krewetki commencer à apprendre		prawns/shrimps
dynia commencer à apprendre		pumpkin
bułka commencer à apprendre		roll
przepis commencer à apprendre		recipe
łosoś commencer à apprendre		salmon
sól commencer à apprendre		salt
sos commencer à apprendre		sauce
owoce morza commencer à apprendre		seafood
podawac commencer à apprendre		serve
kwaśna śmietana commencer à apprendre		sour cream
przyprawy / przyprawy commencer à apprendre		spices/seasoning
szpinak commencer à apprendre		spinach
wyciskać commencer à apprendre		squeeze
muszle do taco commencer à apprendre		taco shells
smak commencer à apprendre		taste
smaczny commencer à apprendre		tasty
wegański commencer à apprendre		vegan
wegetarianin, wegetariański commencer à apprendre		vegetarian
jogurt commencer à apprendre		yoghurt
aplikacja do licznenia kalorii commencer à apprendre		calorie counter app
liczyć kalorie commencer à apprendre		count calories
tluszcz commencer à apprendre		fat
przestrzegać diety commencer à apprendre		follow a diet
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
minerały commencer à apprendre		minerals
witaminy commencer à apprendre		vitamins
gotować commencer à apprendre		boil
posiekac commencer à apprendre		chop
schłodzić commencer à apprendre		cool
jednostka objetosci rowna ok 240ml commencer à apprendre		cup (AmE)
wymieszac commencer à apprendre		mix
platki owsiane commencer à apprendre		oats
wlac commencer à apprendre		pour
przygotować commencer à apprendre		prepare
koktajl commencer à apprendre		smoothie
łyżka commencer à apprendre		tablespoon
łyżeczka commencer à apprendre		teaspoon
borowki amerykanskie commencer à apprendre		blueberries
funkcja mózgu commencer à apprendre		brain function
spokojny commencer à apprendre		calm
uspokoić się commencer à apprendre		calm down
rozweselać się commencer à apprendre		cheer up
uwalniac energię commencer à apprendre		give energy
rosnac commencer à apprendre		go up
bogaty w (magnez) commencer à apprendre		high in (magnesium)
soczewica commencer à apprendre		lentils
wprowadzać zmiany commencer à apprendre		make changes
umysł commencer à apprendre		mind
zmiany nastroju commencer à apprendre		mood changes
groszek commencer à apprendre		peas
redukować stres commencer à apprendre		reduce stress
nasiona commencer à apprendre		seeds
omijać posiłki commencer à apprendre		skip meals
produkty pełnoziarniste commencer à apprendre		wholegrains
ból pleców commencer à apprendre		backache
miec alergie commencer à apprendre		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy commencer à apprendre		boost the immune system
przeziębić się commencer à apprendre		catch a cold
zachorować na grypę commencer à apprendre		come down with the flu
odwodnienie commencer à apprendre		dehydration
czuć się źle / źle się czuć commencer à apprendre		feel ill/unwell
zwalczać infekcje commencer à apprendre		fight off infections
sezon grypowy commencer à apprendre		flu season
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
zarazki commencer à apprendre		germs
GP (lekarz ogólny) commencer à apprendre		GP (General Practitioner)
środek dezynfekujący do rąk commencer à apprendre		hand sanitiser
umówić się na wizyte commencer à apprendre		make an appointment
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent illnesses
wysypka commencer à apprendre		red spots
Katar commencer à apprendre		runny nose
kichnięcie commencer à apprendre		sneeze
ból gardła commencer à apprendre		sore throat
objaw commencer à apprendre		sympton
wziąć aspirynę commencer à apprendre		take an aspirin
leczenie commencer à apprendre		treatment
użyj kropli do nosa commencer à apprendre		use nose drops
ograniczyć commencer à apprendre		cut down on
zaczac sie ruszac commencer à apprendre		get active
dobrze się wyspać commencer à apprendre		get enough sleep
zrezygnowac z czegos commencer à apprendre		give sth up
mieć rutynę commencer à apprendre		have a routine
utrzymywać kondycję commencer à apprendre		keep fit
odpoczynek commencer à apprendre		rest
pospac dluzej commencer à apprendre		sleep in
nie kłaść się do późna w nocy commencer à apprendre		stay up
bieg charytatywny commencer à apprendre		fun run
warsztaty commencer à apprendre		workshop

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