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question		réponse
snookerzysta commencer à apprendre		snooker player
widz commencer à apprendre		spectator
sportowiec / sportsmenka / osoba uprawiająca sport wyczynowo commencer à apprendre		sportsman / sportswoman / sportsperson
kibic commencer à apprendre		supporter
plywak commencer à apprendre		swimmer
druzyna commencer à apprendre		team
druzyna gosci commencer à apprendre		away team
druzyna gospodarzy commencer à apprendre		home team
kolega koleżanka z druzyny commencer à apprendre		teammate
tenisista commencer à apprendre		tennis player
sztangista commencer à apprendre		weightlifter
windsurfer commencer à apprendre		windsurfer
zwyciesca commencer à apprendre		winner
zawodnik broniący tytułu mistrzowskiego commencer à apprendre		defending champion
wysportowany commencer à apprendre		athletic
przyjemny commencer à apprendre		enjoyable
wyczerpany commencer à apprendre		exhausted
prowadzacy commencer à apprendre		leading
zmotywowany commencer à apprendre		motivated
wysportowany commencer à apprendre		sporty
aktywny styl zycia commencer à apprendre		active lifestyle
nie moc zlapac tchu commencer à apprendre		be out of breath
nie byc w formie commencer à apprendre		be out of shape
spalac kalorie commencer à apprendre		burn calories
w dobrej formie commencer à apprendre		fit
byc w dobrej formie/byc wysportowanym commencer à apprendre		be fit
poprawic kondycje, nabrać formy commencer à apprendre		get fit
utrzymac forme commencer à apprendre		keep fit
zranic sie, doznac kontuzji commencer à apprendre		get hurt
zranic, uszkodzic, bolec commencer à apprendre		hurt
zranic sie w reke, noge, doznac urazu reki/nogi commencer à apprendre		hurt your arm/leg
uszkodzic sobie kregoslup commencer à apprendre		hurt your back
kontuzjowany commencer à apprendre		injured
uraz, kontuzja commencer à apprendre		injury
kontuzja kolana commencer à apprendre		Knee injury
kontuzja sportowa commencer à apprendre		sports-related injury
motywacja commencer à apprendre		motivation
miesień commencer à apprendre		muscle
napiecie miesniowe commencer à apprendre		musclar tension
ból commencer à apprendre		pain
wysilek fizyczny commencer à apprendre		physical effort
sprawnosc fizyczna commencer à apprendre		physical fitness
obciazać plecy commencer à apprendre		put a strain on your back
relaksować się commencer à apprendre		relax
wymagać commencer à apprendre		require
obciążenie commencer à apprendre		strain
zmeczenie commencer à apprendre		tiredness
skrecona kostka commencer à apprendre		twisted ankle
mieć zadyszke commencer à apprendre		be short of breath
poprawiać nastrój commencer à apprendre		boost(your mood)
cała energie włozyć w trening commencer à apprendre		channel your energy into training
radzic sibie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
przyplyw energi commencer à apprendre		energy boost
nabrac formy commencer à apprendre		get into shape
wrocic do formy commencer à apprendre		get back in shape
zwiekszyc wytrzymalosc commencer à apprendre		increase stamina
to żadne pocieszenie commencer à apprendre		it’s no consolation
naciagniety miesien commencer à apprendre		pulled muscle
nawracajacy uraz/ból commencer à apprendre		recurring injury/pain
redukować stres commencer à apprendre		reduce stress
ustanowić osobisty rekord commencer à apprendre		set a personal best
utrzymać formę szczytowa commencer à apprendre		stay on top form
pozbyć sie stresu commencer à apprendre		work off stress

dzien 4

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