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question		réponse
nutrients commencer à apprendre		składniki
nutrients properties commencer à apprendre		właściwości odżywcze
proteins commencer à apprendre		proteiny (białka)
growth body commencer à apprendre		wzrost ciała
repair body commencer à apprendre		naprawa ciała
soya - bean products commencer à apprendre		produkty sojowe
pulses commencer à apprendre		nasiona strączkowe
carbohydrates commencer à apprendre		węglowodany
starch commencer à apprendre		skrobia / mąka ziemniaczana
sugar commencer à apprendre		cukier
cereals commencer à apprendre		płatki śniadaniowe
cornflour commencer à apprendre		mąka kukurydziana
malt products commencer à apprendre		produkty słodowe
fats commencer à apprendre		tłuszcze
provide concentrated commencer à apprendre		zapewnić skoncentrowany
sources of energy commencer à apprendre		źródła energii
help to insulate commencer à apprendre		pomóc zaizolować
saturated fats commencer à apprendre		tłuszcze nasycone
unsaturated fats commencer à apprendre		tłuszcze nienasycone
polyunsaturated fats commencer à apprendre		tłuszcze wielonienasycone
lard commencer à apprendre		smalec
coconut commencer à apprendre		orzech kokosowy
palm oils commencer à apprendre		oleje palmowe
sunflower oil commencer à apprendre		olej słonecznikowy
vitamins commencer à apprendre		witaminy
good vision commencer à apprendre		dobra wizja
healthy skin commencer à apprendre		zdrowa skóra
dairy products commencer à apprendre		produkty mleczne
thiamin commencer à apprendre		tymina
riboflavin commencer à apprendre		ryboflawina
niacin commencer à apprendre		niacyna
release of enegry from foods commencer à apprendre		uwolnienie energii z pożywienia
yeast commencer à apprendre		drożdże
protects cells commencer à apprendre		chroni komórki
help absorb iron commencer à apprendre		pomóc wchłonąć żelazo
helps absorb calcium commencer à apprendre		pomaga w przyswajaniu wapnia
oily fish commencer à apprendre		oleista ryba
helps teeth and bones commencer à apprendre		pomaga zębom i kościom
formation of red blood cells commencer à apprendre		tworzenie czerwonych krwinek
processed food commencer à apprendre		żywność przetworzona
low-fat commencer à apprendre		niskotłuszczowy
high-fibre commencer à apprendre		bogate w błonnik
grain cereals commencer à apprendre		platki wieliziarniste
buckwheat commencer à apprendre		kasza gryczana
wheat berries commencer à apprendre		jagody pszenicy
rye commencer à apprendre		żyto
millet commencer à apprendre		proso
millet groats commencer à apprendre		Kasza jaglana
aubergine commencer à apprendre		bakłażan
beans commencer à apprendre		fasola
nuts commencer à apprendre		orzechy
seeds commencer à apprendre		nasiona
grains commencer à apprendre		ziarna
ginger commencer à apprendre		imbir
pickles commencer à apprendre		ogórki konserwowe
brown rice commencer à apprendre		brązowy ryż
dairy commencer à apprendre		nabiał
steaming commencer à apprendre		gotowanie na parze
blanching commencer à apprendre		blanszowanie
sauteing commencer à apprendre		smażenie
vinegar commencer à apprendre		ocet
mediterranean diets commencer à apprendre		diety śródziemnomorskie
blood type dieta commencer à apprendre		dieta grupy krwi
high protein diets commencer à apprendre		diety wysokobiałkowe
lentils commencer à apprendre		soczewica
wholegrains cereals commencer à apprendre		zboża pełnoziarniste

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