→ Ćwiczenia Rozciągające → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
mettez vous debout commencer à apprendre		proszę wstać
mettez une main derriere le dos commencer à apprendre		połóż rękę za plecami
tendez l'autre main vers le haut, le plus loin possible commencer à apprendre		proszę trzymać drugą rękę u góry, najwyżej jak się uda
mettez la jambe opposée devamt vous commencer à apprendre		wysuń przeciwną nogę do przodu
mettez les orteils vers le haut commencer à apprendre		palce u nóg proszę skierować ku górze
étirez le bras commencer à apprendre		rozciągnij rękę
gardez le dos droite commencer à apprendre		trzymaj plecy proste

ćwiczenia rozciągające