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question		réponse
wyciągać ramiona do przodu commencer à apprendre		die Arme nach virne austrecken
obracać głowę w lewo commencer à apprendre		der Kopf nach links drehen
kłaść się na plecy commencer à apprendre		sich auf den Rücken legen
Zamknij oczy commencer à apprendre		die Augen schließen
zginać lewo kolano commencer à apprendre		das linke Knie beugen
stawiać prawą nogę na podłoge commencer à apprendre		das rechte Bein auf den Boden stellen
poruszać brzuch do góry commencer à apprendre		den Bauch nach oben bewegen

ćwiczenia gimnastyczne