Besser schlafen

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question réponse
aus der Balance geraten
commencer à apprendre
zostać wytrąconym z równowagi
zur Risikogruppe zählen
commencer à apprendre
należeć do grupy ryzyka
zusammenbrechen
commencer à apprendre
załamać się
der Ehrgeiz
commencer à apprendre
ambicja
gefährdet sein
commencer à apprendre
być zagrożonym
zur emotionalen Erschöpfung führen
commencer à apprendre
prowadzić do wyczerpania emocjonalnego
unter Strom stehen
commencer à apprendre
być pod presją
Hülsenfrüchte
commencer à apprendre
rośliny strączkowe
nachts aufwachen
commencer à apprendre
obudzić się w nocy
auf ausreichend Bewegung achten
commencer à apprendre
zwracać uwagę na wystarczająco dużo ćwiczeń
mit Stress besser umgehen
commencer à apprendre
lepiej radzić sobie ze stresem
zu einer Massage überreden
commencer à apprendre
namówić na masaż

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