BBC - Exercise for the lazy

 0    10 fiche    peterkowe
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
siedzący
commencer à apprendre
sedentary
podsumować
commencer à apprendre
recap
kilka
commencer à apprendre
few
podczas
commencer à apprendre
whilst
kompromis
znaleźć kompromis
commencer à apprendre
trade-off
to make a trade-off
noworoczne postanowienia
Czy zrobiłeś w tym roku jakieś postanowienia noworoczne, Neil?
commencer à apprendre
New Year's resolutions
Did you make any New Year’s resolutions this year, Neil?
coraz mniej
commencer à apprendre
fewer and fewer
łatwa wygrana
commencer à apprendre
easy win
„więcej pieniędzy za każdą złotówkę” (idiom)
Łatwe wygrane, takie jak krótkie, ale intensywne serie ćwiczeń, zwiększają kondycję i dają większy zwrot z każdej zainwestowanej złotówki, a także idiom, który oznacza, że ​​uzyskujesz lepsze wyniki przy takim samym wysiłku, jaki włożyłeś.
commencer à apprendre
more bang for your buck
Easy wins, like short but intensive bursts of exercise, increase fitness and give you more bang for your buck, and idiom which means that you get better results for the same amount of effort you put in.
zmuszać siebie, wymagać od siebie więcej niż zazwyczaj
Kiedy się zmuszasz, wkładasz więcej wysiłku w to, co robisz.
commencer à apprendre
push yourself
When you push yourself, you put more effort into what you’re doing.

commentaires:

peterkowe il a écrit: 2023-04-04 22:07:03
https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english_2023/ep-230202?fbclid=IwAR1Nx01emrdRWzC-TTv5uoJgqCV1gCVSDNDI4CLrqpPRaM7UGu_BCGJc-HY

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.