B2 UNIT 10 - FIT AS A FIDDLE

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question réponse
ćwiczenia aerobowe
commencer à apprendre
aerobic exercise
równowaga
commencer à apprendre
balance
zrównoważona dieta
commencer à apprendre
balanced diet
skład ciała
commencer à apprendre
body composition
wydolność sercowo-naczyniowa
commencer à apprendre
cardiovascular fitness
endorfiny
commencer à apprendre
endorphins
wytrzymałość
commencer à apprendre
endurance
kondycja fizyczna
commencer à apprendre
physical condition
elastyczność
commencer à apprendre
flexibility
tętno
commencer à apprendre
heart rate
nawodnienie
commencer à apprendre
hydration
układ odpornościowy
commencer à apprendre
immune system
mięsień
commencer à apprendre
muscle
odżywianie
commencer à apprendre
nutrition
aktywność fizyczna
commencer à apprendre
physical activity
odporność, wytrzymałość psychiczna
commencer à apprendre
resilience
postawa, postura
commencer à apprendre
posture
odpoczynek
commencer à apprendre
rest
dbanie o siebie
commencer à apprendre
self-care
stres
commencer à apprendre
stress
siła
commencer à apprendre
strength
dobre samopoczucie
commencer à apprendre
well-being

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