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question		réponse
dodac commencer à apprendre		add
wolowina commencer à apprendre		beef
zmiksowac commencer à apprendre		Blend
miska commencer à apprendre		a bowl
pudelko commencer à apprendre		box
brokuly commencer à apprendre		broccoli
karton commencer à apprendre		carton
platki sniadaniowe commencer à apprendre		cereals
chilli w proszku commencer à apprendre		chilli powder
śmietana commencer à apprendre		cream
serek kanapkowy commencer à apprendre		cream cheese
chipsy commencer à apprendre		chips
pokroic commencer à apprendre		cut
produkty mleczne commencer à apprendre		dairy products
pyszny commencer à apprendre		delicious
mąka commencer à apprendre		flour
smażyć commencer à apprendre		to fry
zdrowy commencer à apprendre		1. healthy 2. well
składniki commencer à apprendre		ingredients
słoik commencer à apprendre		jar
oliwa z oliwek commencer à apprendre		olive oil
sok commencer à apprendre		juice
paczka commencer à apprendre		packet
makaron commencer à apprendre		pasta
pieprz commencer à apprendre		pepper
szczypta (czegoś) commencer à apprendre		pinch of something
pojemnik, kubeczek (np. jogurtu) commencer à apprendre		pot
krewetki commencer à apprendre		prawns/shrimps
rodzynki commencer à apprendre		raisins
dynia commencer à apprendre		pumpkin
sól commencer à apprendre		salt
łosoś commencer à apprendre		salmon
sos commencer à apprendre		sauce
owoce morza commencer à apprendre		seafood
serwować commencer à apprendre		to serve
kwaśna śmietana commencer à apprendre		sour cream
przyprawy commencer à apprendre		spices/seasoning
wyciskać commencer à apprendre		to squeeze
kukurydza commencer à apprendre		corn sweetcorn
smaczny commencer à apprendre		tasty
wegetarianin; wegański commencer à apprendre		vegetarian; vegan
jogurt commencer à apprendre		yoghurt
aplikacja do liczenia kalorii commencer à apprendre		calorie counter app
tłuszcz commencer à apprendre		fat
przestrzegać diety commencer à apprendre		follow a diet
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
minerały commencer à apprendre		minerals
witaminy commencer à apprendre		vitamins
gotować commencer à apprendre		boil
posiekać commencer à apprendre		chop
schłodzić commencer à apprendre		cool
jednostka objętości commencer à apprendre		cup
wymieszać commencer à apprendre		mix
płatki owsiane commencer à apprendre		oats
wlać commencer à apprendre		pour
koktajl commencer à apprendre		smoothie
przygotować commencer à apprendre		prepare
łyżka commencer à apprendre		tablespoon
łyżeczka commencer à apprendre		a teaspoon
borówka amerykańska commencer à apprendre		blueberries
praca mózgu commencer à apprendre		brain function
spokojny commencer à apprendre		calm
uspokoić (się) commencer à apprendre		calm down)
podnieść na duchu commencer à apprendre		cheer up
koncentrować się commencer à apprendre		concentrate
usuwać energię / dawać energię commencer à apprendre		give energy
rosnąć commencer à apprendre		go up
bogaty w (magnez) commencer à apprendre		high in (magnesium)
soczewica commencer à apprendre		lentils
wprowadzać zmiany commencer à apprendre		make changes
umysł commencer à apprendre		mind
zmiany nastroju commencer à apprendre		mood changes
groszek commencer à apprendre		peas
zmniejszać stres commencer à apprendre		reduce stress
nasiona, pestki commencer à apprendre		seeds
opuszczać posiłki commencer à apprendre		skip meals
produkty pełnoziarniste commencer à apprendre		wholegrains
organizacja dobroczynna commencer à apprendre		charity
impreza, wydarzenie commencer à apprendre		event
bieg charytatywny commencer à apprendre		fun run
warsztaty commencer à apprendre		workshop
dbać o siebie commencer à apprendre		take care of yourself
nie kłaść się spać commencer à apprendre		stay up
na świeżym powietrzu commencer à apprendre		spend time outdoors
spać dłużej commencer à apprendre		sleep in
odpoczywać commencer à apprendre		rest
dbać o kondycję commencer à apprendre		keep fit
mieć swój rytuał commencer à apprendre		have a routine
zrezygnować z czegoś commencer à apprendre		give something up
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
zacząć się ruszać commencer à apprendre		get active
być zestresowanym commencer à apprendre		be stressed

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