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question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zdrowy commencer à apprendre		healthy
dieta commencer à apprendre		diet
jedzenie commencer à apprendre		food
zdrowe nawyki commencer à apprendre		healthy habits
żywność wysokotłuszczowa commencer à apprendre		high-fat food
brak aktywnosci commencer à apprendre		inactivity
Dieta o niskiej zawartości tłuszczu commencer à apprendre		low-fat diet
aktywność fizyczna commencer à apprendre		physical activity
żywność przetworzona commencer à apprendre		processed food
redukować zmniejszac commencer à apprendre		reduce
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
niezdrowy commencer à apprendre		unhealthy
zróżnicowanie urozmaicenie commencer à apprendre		variety
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem commencer à apprendre		be in good health
miec nadwage commencer à apprendre		be overweight
być w dobrej/zlej kondycji commencer à apprendre		be fit/unfit
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem(lub innym pracownikiem ochrony zdrowia) commencer à apprendre		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyc tluste / niezdrowie jedzenie commencer à apprendre		cut down on fatty/junk food
wyeliminowac słodycze commencer à apprendre		cut out sweets
ćwiczyc regularnie commencer à apprendre		do/take regular exercise
odżywiać sie racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
dobrze się wyspać commencer à apprendre		get enough sleep
zestresować się zdnenerwować się czymś commencer à apprendre		get stressed
rzucać palenie commencer à apprendre		give up smoking
przechodzic okresowe badania lekarskie commencer à apprendre		have regular check-ups
poprawić swoją pamięć commencer à apprendre		improve uour memory
zapisac sie na siłownie commencer à apprendre		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia commencer à apprendre		lead s healthy lifestyle
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
pory posiłku commencer à apprendre		mealtimes
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent diseases
przybrać na wadze commencer à apprendre		put on weight
zdrzemnąć się commencer à apprendre		take a nap
dbać (dobrze) o zęby commencer à apprendre		take (good) care of your teeth
chodzić po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuć sie przygnębionym commencer à apprendre		feel depressed
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel fit
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel good /fine /ok
czuć się okropnie commencer à apprendre		feel terrible
źle się czuć commencer à apprendre		feel unwell / not feel well
czuć się słabo commencer à apprendre		feel weak
nie denerwować się commencer à apprendre		take it /things easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
dobre samopoczucie psychiczne / fizyczne commencer à apprendre		mental / physical -II-
kostka commencer à apprendre		ankle
ramię commencer à apprendre		arm
plecy commencer à apprendre		back
krew commencer à apprendre		blood
kość commencer à apprendre		bone
pupa commencer à apprendre		bottom
jelita commencer à apprendre		bowels
mózg commencer à apprendre		brain
komórka commencer à apprendre		cell
klatka piersiowa commencer à apprendre		chest
łokieć commencer à apprendre		elbow
stopy commencer à apprendre		feet
stopa commencer à apprendre		foot
palec commencer à apprendre		finger
pięść commencer à apprendre		fist
czoło commencer à apprendre		forhead
gen commencer à apprendre		gene
głowa commencer à apprendre		head
serce commencer à apprendre		heart
pięta commencer à apprendre		heel
biodro commencer à apprendre		hip
hormon commencer à apprendre		hormone
nerka commencer à apprendre		kidney
kolano commencer à apprendre		knee
płuco commencer à apprendre		lung
mięsień commencer à apprendre		muscle
paznokieć commencer à apprendre		nail
szyja commencer à apprendre		neck
żebro commencer à apprendre		rib
ramię commencer à apprendre		shoulder
skóra commencer à apprendre		skin
czaszka commencer à apprendre		skull
kręgosłup commencer à apprendre		spine
żołądek commencer à apprendre		stomach
udo commencer à apprendre		thigh
gardło commencer à apprendre		throat
kciuk commencer à apprendre		thumb
palec u stopy commencer à apprendre		toe
migdałek commencer à apprendre		tonsil
żyła commencer à apprendre		vein
oddychać commencer à apprendre		breathe
trawić commencer à apprendre		digest
wydalać commencer à apprendre		expel
pompować krew commencer à apprendre		pump blood

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