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question		réponse
szkielet commencer à apprendre		skeleton
ścięgno commencer à apprendre		tendon
tkanka commencer à apprendre		tissue
kurczyć się commencer à apprendre		contract
rozluźniać się commencer à apprendre		relax
prawidłowa postawa commencer à apprendre		right posture
organ niezbędny do życia commencer à apprendre		vital organ
mięśnie szkieletowe commencer à apprendre		skeletal muscles
mięsień świadomie kontrolowany commencer à apprendre		voluntary muscle
mięsień gładki commencer à apprendre		smooth muscle
mięsień niezależny od woli commencer à apprendre		involuntary muscle
mięsień sercowy commencer à apprendre		cardiac muscle
ośrodkowy układ nerwowy commencer à apprendre		central nervous system
narządy wewnętrzne commencer à apprendre		internal organs
pęcherz moczowy commencer à apprendre		urinary bladder
żołądek commencer à apprendre		stomach
żyła commencer à apprendre		vein
jelito commencer à apprendre		intestine
trawienie commencer à apprendre		digestion
mięśnie kurczą się commencer à apprendre		muscles contract
rozluźnić mięśnie commencer à apprendre		relax the muscles
układ nerowowy commencer à apprendre		nervous system
uraz, kontuzja commencer à apprendre		injury
choroba, schorzenie commencer à apprendre		condition
ograniczona możliwość poruszania się commencer à apprendre		reduced mobility
mięsień czworogłowy (czworogłowy) commencer à apprendre		quadriceps (quad)
udo commencer à apprendre		thigh
staw kolanowy commencer à apprendre		knee joint
mięsień dwugłowy uda commencer à apprendre		biceps femoris
wstać z pozycji siedzącej commencer à apprendre		stand up from a seated position
tylna grupa mięśni uda commencer à apprendre		hamstring muscles
zginać commencer à apprendre		flex
wyprost w stawie biodrowym commencer à apprendre		hip extension
ugiąć kolano commencer à apprendre		bend the knee
mięsień pośladkowy commencer à apprendre		gluteal muscle
pośladki commencer à apprendre		buttocks
utrzymać prawidłową postawę commencer à apprendre		maintain proper posture
miednica commencer à apprendre		pelvis
mięśnie brzucha commencer à apprendre		abdominal muscles (abs)
mięsień prosty brzucha commencer à apprendre		rectus abdominis muscle
żebro commencer à apprendre		rib
zginać commencer à apprendre		bend
skręcić commencer à apprendre		twist
mięsień najszerszy grzbietu commencer à apprendre		latissimus dorsi muscle (lats)
ciągnąć commencer à apprendre		pull
plecy commencer à apprendre		back
podnosić, dźwigać commencer à apprendre		lift
mięsień czworoboczny commencer à apprendre		trapezius muscle
górna część pleców commencer à apprendre		upper back
szyja commencer à apprendre		neck
bark commencer à apprendre		shoulder
wzruszyć ramionami commencer à apprendre		shrug the shoulders
łopatka commencer à apprendre		shoulder blade
przechylić głowę commencer à apprendre		tilt the head
pupa, tyłek commencer à apprendre		butt
mięśnie pośladka (potocznie) commencer à apprendre		butt muscles
sześciopak commencer à apprendre		six-pack
ból mięśniowy commencer à apprendre		myalgia
zwiotczenie commencer à apprendre		flaccidity
drżenie commencer à apprendre		tremor
zanik mięśnia commencer à apprendre		muscle wasting
skurcz mięśnia commencer à apprendre		muscle cramp
naciągnięcie mięśnia commencer à apprendre		muscle strain
sztywność mięśniowa commencer à apprendre		muscle rigidity
zmęczenie mięśni commencer à apprendre		muscle fatigue
słabe mięśnie commencer à apprendre		weak muscles
zwiotczałe mięśnie commencer à apprendre		flabby muscles
skurcz commencer à apprendre		cramp
niesprawność, nieprawidłowe działanie commencer à apprendre		malfunction
sztywne mięśnie commencer à apprendre		stiff muscles
skurcz mięśnia commencer à apprendre		muscle contraction
sflaczały, zwiotczały, obwisły commencer à apprendre		floppy
skurcz nogi commencer à apprendre		leg cramp

Ang 9

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