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question		réponse
zwiększać wytrzymałość commencer à apprendre		build up stamina
ograniczać spożycie cukru commencer à apprendre		cut down on sugar
zyskać pewność siebie commencer à apprendre		gain confidence
nabrać kondycji commencer à apprendre		get fit
nie móc zlapać tchu commencer à apprendre		get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie commencer à apprendre		stop eating unhealthy food
przejsć na diete commencer à apprendre		go on a diet
stać się bardziej giętkim commencer à apprendre		become more flexible
zwiększyć siłę commencer à apprendre		build up strength
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
alergia commencer à apprendre		allergy
kalorie commencer à apprendre		calories
węglowodany commencer à apprendre		carbohydrates
produkty mleczne commencer à apprendre		dairy products
tłuszcze commencer à apprendre		fats
owoc commencer à apprendre		a fruit
owoce i warzywa commencer à apprendre		fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie commencer à apprendre		unhealthy food
porcja commencer à apprendre		portion
proteina commencer à apprendre		protein
surowy commencer à apprendre		raw
wegański commencer à apprendre		vegan
warzywa commencer à apprendre		vegetables
wegetarianin commencer à apprendre		vegetarian
trening cardio commencer à apprendre		cardio training
wykroki commencer à apprendre		lunges
pompki commencer à apprendre		push ups
podciąganie się commencer à apprendre		pulling up
brzuszki commencer à apprendre		crunches
trening siłowy commencer à apprendre		strength training
indywidualny najlepszy wynik commencer à apprendre		individual best score
przejść dlugą drogę commencer à apprendre		go a long way
zaglębić się commencer à apprendre		Dig deep
osiagnac maksimum commencer à apprendre		reach the maximum
kanapowy leń commencer à apprendre		couch lazy
rzeżbić muskulaturę commencer à apprendre		sculpt muscles
Bylo bliskol commencer à apprendre		It was close
nie wformie commencer à apprendre		not in shape
trudny, ciężki commencer à apprendre		tough
dokladnie, precyzyjn commencer à apprendre		accurately
dostosowac commencer à apprendre		adapt
kontekst commencer à apprendre		context
sprawdzić ponownie commencer à apprendre		check again

5kol1

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