→ 5.6 Gesund Leben → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
wenigstens commencer à apprendre		co najmniej
der Wunsch (die Wünsche) commencer à apprendre		życzenie
gesunde Lebensweise commencer à apprendre		zdrowy tryb życia
genug Schlaf commencer à apprendre		wystarczająca ilość snu
aktive Erholung commencer à apprendre		aktywny wypoczynek
das Nahrungsangebot commencer à apprendre		oferta żywieniowa
das Richtige commencer à apprendre		to, co właściwe
auswählen commencer à apprendre		wybrać
den Energiebedarf decken commencer à apprendre		pokryć zapotrzebowanie energetyczne
energiearme Lebensmittel commencer à apprendre		niskoenergetyczna żywność
mit hohem Gehalt an commencer à apprendre		z dużą zawartością (czegoś)
bevorzugen commencer à apprendre		przedkładać
fettarm commencer à apprendre		z niską zawartością tłuszczu także: chude
in Form von commencer à apprendre		w formie (czegoś)
das Vollkornerzeugnis (die Vollkornerzeugnisse) commencer à apprendre		produkt z pełnego ziarna
fettreich commencer à apprendre		bogaty w tłuszcz także: tłusty
die Feinbackwaren commencer à apprendre		wypieki (drobne ciasteczka)
die Teigwaren commencer à apprendre		makarony
einschränken commencer à apprendre		ograniczać
nach Möglichkeit commencer à apprendre		według możliwości
einhalten commencer à apprendre		przestrzegać np. diety
die Vielseitigkeit commencer à apprendre		różnorodność
die Abwechslung commencer à apprendre		odmiana
im täglichen Speiseplan commencer à apprendre		w codziennym jadłospisie
achten commencer à apprendre		zważać uważać
schlank bleiben commencer à apprendre		zostać szczupłym
hungern commencer à apprendre		głodować
der Rohkostsalat (die Rohkostsalate) commencer à apprendre		surówka
sättigen commencer à apprendre		sycić
bedeutend commencer à apprendre		znacznie
die Kalorie (die Kalorien) commencer à apprendre		kaloria
die Süßigkeiten commencer à apprendre		słodycze
sich ernähren commencer à apprendre		żywić się
bevor commencer à apprendre		zanim
der Gesundheit schaden commencer à apprendre		szkodzić zdrowiu
das Rauchen commencer à apprendre		palenie
das Vergnügen commencer à apprendre		przyjemność
munter machen commencer à apprendre		ożywiać
erwachsen commencer à apprendre		dorosły przymiotnik
wirken commencer à apprendre		działać
verzichten auf commencer à apprendre		rezygnować z
feststellen commencer à apprendre		stwierdzać
schlank machen commencer à apprendre		odchudzać
abnehmen commencer à apprendre		schudnąć
die Entwicklung commencer à apprendre		rozwój
ermöglichen commencer à apprendre		umożliwiać
gestalten commencer à apprendre		kształtować także: ukształtować
am Schreibtisch sitzen commencer à apprendre		siedzieć przy biurku
im Hörsaal commencer à apprendre		w sali wykładowej
stundenlang commencer à apprendre		godzinami
das Ergebnis (die Ergebnisse) commencer à apprendre		wynik
die Lebensweise commencer à apprendre		tryb życia
genügend Bewegung commencer à apprendre		wystarczająca ilość ruchu
die Beschwerde (die Beschwerden) commencer à apprendre		dolegliwość
der Körper commencer à apprendre		ciało także: organizm
regelmäßiges Training commencer à apprendre		regularny trening
festen Willen brauchen commencer à apprendre		potrzebować silnej woli
die Leistungsverbesserung commencer à apprendre		poprawa sprawności
der Kreislauf commencer à apprendre		obieg także: krążenie
die Trainingswirkung commencer à apprendre		działanie treningu

5.6 Gesund Leben

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