4, 4a, 4b

 0    129 fiche    manque
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
przygryźć wargi
commencer à apprendre
bite my lips
powątpiewający, pełen wątpliwości
commencer à apprendre
doubtful
sfrustrowany
commencer à apprendre
frustrated
szeroko się uśmiechać
commencer à apprendre
have a broad smile
niepewny
commencer à apprendre
insecure
zrobić ponurą minę przez opuszczenie kącików ust
commencer à apprendre
lower the corners of my mouth
z otwartymi ze zdumienia ustami
commencer à apprendre
open mouth
wskazać kogoś palcem
commencer à apprendre
point my finger at somebody
uniesione brwi
commencer à apprendre
raised eyebrows
trzeć/pocierać kark
commencer à apprendre
rub my neck
ziewać
commencer à apprendre
yawn
drapać się po głowie
commencer à apprendre
scratch my head
stać ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami
commencer à apprendre
stand with crossed legs and folded arms
napięty, spięty
commencer à apprendre
tense
osiągnięcie
commencer à apprendre
accomplishment
adrenalina
commencer à apprendre
adrenaline
tylko, jedynie
commencer à apprendre
alone
dobroczynny, korzystny
commencer à apprendre
beneficial
przepływ krwi
commencer à apprendre
blood flow
niewątpliwie, zdecydowanie
commencer à apprendre
by far
długotrwały stres
commencer à apprendre
chronic stress
wciąż, ustawicznie
commencer à apprendre
continually
kortyzol
commencer à apprendre
cortisol
doradca, psycholog
commencer à apprendre
counselor
lekarstwo
commencer à apprendre
cure
choroba
commencer à apprendre
disease
zniechęcony, przygnębiony
commencer à apprendre
disheartened
rozróżnić między
commencer à apprendre
distinguish between
negatywny stres; cierpienie, rozpscz
commencer à apprendre
distress
zaakceptować, przyjąć do wiadomości
commencer à apprendre
embrace
dodać wigoru, wzmocnić, pobudzić
commencer à apprendre
energise
upewnić się, zagwarantować, zapewnić
commencer à apprendre
ensure
lekki (pozytywny) stres
commencer à apprendre
eustress
wyewoluować, zmienić się
commencer à apprendre
evolve
stawić czoła, uporać się z
commencer à apprendre
face
pierwszy (z dwóch wymienionych wcześniej elementów), ten wcześniejszy
commencer à apprendre
former
w pełni sprawny
commencer à apprendre
fully functional
radzić sobie
commencer à apprendre
handle
ciężko zarobione pieniądze
commencer à apprendre
hard-earned cash
korzyści zdrowotne
commencer à apprendre
health benefits
hormon
commencer à apprendre
hormone
system immunologiczny
commencer à apprendre
immune system
w rezultacie, w rzeczywistości
commencer à apprendre
in effect
na krótką metę
commencer à apprendre
in the short term
przemysł
commencer à apprendre
industry
nieunikniony
commencer à apprendre
inescapable
początkowy
commencer à apprendre
initial
głośny i wyraźny
commencer à apprendre
loud and clear
(o wysiłku) opłacić się
commencer à apprendre
make something worth it
kula do masażu
commencer à apprendre
massage ball
łagodny, umiarkowany, delikatny
commencer à apprendre
mild
zminimalizować, zmniejszyć
commencer à apprendre
minimise
choroba nerwowa
commencer à apprendre
neurological disease
wprost przeciwnie
commencer à apprendre
on the contrary
postrzegać
commencer à apprendre
perceive
ćwiczenia fizyczne
commencer à apprendre
physical exercise
pozytywny skutek
commencer à apprendre
positive effect
lekarz praktyk
commencer à apprendre
practitioner
fachowa pomoc
commencer à apprendre
professional assistance
psychiatra
commencer à apprendre
psychiatrist
psycholog
commencer à apprendre
psychologist
dać z siebie wszystko
commencer à apprendre
push my body to the limit
wydzielać
commencer à apprendre
secrete
wrażenie, odczucie
commencer à apprendre
sensation
pełnić funkcję
commencer à apprendre
serve a function
przyspieszyć
commencer à apprendre
speed up
mieć fatalny wpływ na
commencer à apprendre
something takes a heavy toll on somebody
wzmocnić
commencer à apprendre
strengthen
osoba profesjonalnie zajmująca się leczeniem stresu
commencer à apprendre
stress management practitioner
choroby wywołane stresem
commencer à apprendre
stress-related diseases
skarżyć się na, cierpieć na
commencer à apprendre
suffer from
serce bije
commencer à apprendre
the heart beats
a dużym stopniu
commencer à apprendre
to a large extent
ryzyko, groźba
commencer à apprendre
the risk of
leczyć schorzenie
commencer à apprendre
treat a condition
w okolicznościach, w kontekście
commencer à apprendre
under circumstances of
niewątpliwie, bez wątpienia
commencer à apprendre
undoubtedly
zaprawa, trening, ćwiczenia
commencer à apprendre
workout
sprawa życia i śmierci
commencer à apprendre
a matter of life and death
usiłować, próbować
commencer à apprendre
attempt
rozejść się, nie być już razem
commencer à apprendre
break up
tchnąć w coś życie, ożywić
commencer à apprendre
breathe life into something
spowodować, wywołać
commencer à apprendre
bring about
zadowolony
commencer à apprendre
content
kosztowny, drogi
commencer à apprendre
costly
poradzić sobie
commencer à apprendre
deal with
przygnębiony, w depresji
commencer à apprendre
depressed
zasługiwać na
commencer à apprendre
deserve
zdruzgotany, załamany
commencer à apprendre
devastated
rozwiedziony
commencer à apprendre
divorced
zaręczony
commencer à apprendre
engaged
załamać się
commencer à apprendre
fall apart
zakochać się w
commencer à apprendre
fall for
spełnić, zrealizować
commencer à apprendre
fulfill
pełen życia
commencer à apprendre
full of life
rok przerwy przed pójściem na studia
commencer à apprendre
gap yesr
dostać awans
commencer à apprendre
get promoted
przekazać coś (w ramach spadku)
commencer à apprendre
hand down
polepszyć, usprawnić
commencer à apprendre
improve
w najlepszym okresie życia
commencer à apprendre
in the prime of our life
nieoceniony
commencer à apprendre
invaluable
zwolniony (z pracy)
commencer à apprendre
laid off
zwolnić kogoś
commencer à apprendre
make somebody redundant
otworzyć się
commencer à apprendre
open up
sparaliżowany strachem, osłupiały
commencer à apprendre
petrified
bezcenny
commencer à apprendre
priceless
robić postępy
commencer à apprendre
progress
przedłużyć
commencer à apprendre
prolong
zachęcić, skłonić (kogoś do czegoś); wywołać, spowodować, doprowadzić do
commencer à apprendre
prompt
realizować, dążyć do
commencer à apprendre
pursue
odnowić
commencer à apprendre
renovate
przywrócić, odnowić, odbudować
commencer à apprendre
restore
zadowolony
commencer à apprendre
satisfied
spełnić, zadowolić
commencer à apprendre
satisfy
poszukiwać
commencer à apprendre
seek
egocentryczny
commencer à apprendre
self-centred
senior
commencer à apprendre
senior citizen
ustatkować się
commencer à apprendre
settle down
coś jest warte
commencer à apprendre
something is worth
załatwić, ustalić, uporządkować
commencer à apprendre
sort out
zajmować się czymś
commencer à apprendre
take care of
takie jest życie
commencer à apprendre
that's life
brzdąc, szkrab, dziecko uczące się chodzić
commencer à apprendre
toddler
wychowanie
commencer à apprendre
upbringing
cenić sobie
commencer à apprendre
value
wiek uprawniający do głosowania
commencer à apprendre
voting age
wdowa
commencer à apprendre
widow
odprężyć się, zrelaksować
commencer à apprendre
wind down
bezwartościowy
commencer à apprendre
worthless

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.