→ 30 Stories About Building Habits - 16.05.2024 → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
put the book into practice commencer à apprendre		wdrożyć coś w życie
spark an idea for sth commencer à apprendre		podsunąć pomysł na
roughly correspond to sth commencer à apprendre		mniej więcej odpowiadają czemuś
identity-based habits commencer à apprendre		nawyki oparte na tożsamości
achieve an outcome commencer à apprendre		osiągnąć wynik
aim for sth commencer à apprendre		dążyć do czegoś
change mindset to commencer à apprendre		zmień sposób myślenia na
employ the idea to commencer à apprendre		zastosować pomysł
reinforce the desired identity commencer à apprendre		wzmacniają pożądaną tożsamość
need the allowance commencer à apprendre		potrzebuje zasiłku/dodatku
to cover it in much greater detail commencer à apprendre		aby omówić to znacznie bardziej szczegółowo
changing the cues commencer à apprendre		zmieniając wskazówki
prompt sb to do sth commencer à apprendre		zachęcić kogoś do zrobienia czegoś
to cultivate a habit commencer à apprendre		kultywować nawyk
exposure to negative clues commencer à apprendre		narażenie na negatywne sygnały
have books on hold commencer à apprendre		mieć książki w zanadrzu
put sth on hold commencer à apprendre		wstrzymać coś
browsing for commencer à apprendre		przeglądanie w poszukiwaniu
trigger for sth commencer à apprendre		impuls dla czegoś
habit stacking commencer à apprendre		układanie nawyków
he refers it to as anchoring commencer à apprendre		nazywa to zakotwiczeniem
anchor sth onto sth commencer à apprendre		zakotwiczyć coś w czymś
to commit to strike up conversation commencer à apprendre		angażować się w nawiązanie rozmowy
one seems to work commencer à apprendre		uważa się że działa
keystone/cornerstone commencer à apprendre		fundamentalny/kamień węgielny
choice architecture commencer à apprendre		architektura wyboru
environment design strategies commencer à apprendre		strategie projektowania otoczenia
friction commencer à apprendre		tarcie
use sth to one's benefit commencer à apprendre		wykorzystać coś na swoją korzyść
to curtail snacking commencer à apprendre		ograniczyć podjadanie
it works wonders commencer à apprendre		to czyni cuda
to keep sth at bay commencer à apprendre		trzymać coś na dystans
cut down on sth commencer à apprendre		zredukować coś
get back on sth commencer à apprendre		wrócić do czegoś
on the flip side / on the other hand commencer à apprendre		z drugiej strony/z drugiej strony
pick up cluttered clothes commencer à apprendre		pozbierać porzucone ubrania
running gear commencer à apprendre		sprzęt do biegania
put into a neat pile commencer à apprendre		ułożyć w schludny stos
stumble out the door / stumble commencer à apprendre		wypaść za drzwi / potknąć się
merely try to eliminate it commencer à apprendre		po prostu spróbuj go wyeliminować
I put a weight bench out there commencer à apprendre		postawiłem tam ławeczkę do ćwiczeń
do some reps commencer à apprendre		wykonaj kilka powtórzeń
to reduce craving commencer à apprendre		zmniejszyć pragnienie
shift from sth to sth commencer à apprendre		przejść od czegoś do czegoś
cut back on sth (US) = cut down on something (UK) commencer à apprendre		ogranicz coś (USA) = ogranicz coś (UK)
I got past the cravings commencer à apprendre		Pokonałem pragnienia
to a certain degree, to some extent; partly commencer à apprendre		do pewnego stopnia, do pewnego stopnia; częściowo
to be hooked on sth commencer à apprendre		być uzależnionym od czegoś
either one can be unhealthy commencer à apprendre		jedno i drugie może być niezdrowe
employ tricks commencer à apprendre		stosować sztuczki
stick with sth commencer à apprendre		trzymać się czegoś
to take a time off from sth commencer à apprendre		wziąć wolne od czegoś
say sth out loud commencer à apprendre		powiedzieć coś głośno
to scoop up something commencer à apprendre		coś zgarnąć
habit tracking commencer à apprendre		śledzenie nawyków
make sth breeze commencer à apprendre		sprawić, że coś będzie łatwe (jak bryza)
feel like doing sth commencer à apprendre		mieć ochotę robić coś
take action in small ways commencer à apprendre		podejmuj działania małymi krokami

30 Stories about Building Habits - 16.05.2024

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.

plus