→ 2: How To Care For One's Health → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

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question		réponse
zachować zdrowie commencer à apprendre		to keep healthy
badanie kontrolne commencer à apprendre		check-up
rzucić palenie commencer à apprendre		to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę commencer à apprendre		to shed excesive weight
zrelaksować się commencer à apprendre		relax
kamień węgielny commencer à apprendre		cornerstone
zapobiegać commencer à apprendre		to prevent
choroba serca commencer à apprendre		heart disease
wylew commencer à apprendre		stroke
zaburzenia krążenia commencer à apprendre		circulatory disorders
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
diabetyk commencer à apprendre		diabeter
wysokie ciśnienie krwi commencer à apprendre		high blood pressure
otyłość commencer à apprendre		obesity
nowotwór commencer à apprendre		cancer
wpływ commencer à apprendre		impact
chude mięso commencer à apprendre		lean meat
ciasteczka commencer à apprendre		cookies
ciasto commencer à apprendre		pie
sos commencer à apprendre		sauce
potrawka commencer à apprendre		stew
tłuste mięso commencer à apprendre		fatty meat
dobrze zbilansowana dieta commencer à apprendre		well-balanced diet
w połączeniu z commencer à apprendre		combined with
jazda na rowerze commencer à apprendre		cycling
spalić commencer à apprendre		to burn off
kalorie commencer à apprendre		calories
wysportowany commencer à apprendre		fit
silny commencer à apprendre		strong
pełen energii commencer à apprendre		full of energy
zdrowie psychiczne commencer à apprendre		psychological health
przyjąć pozytywne nastawienie commencer à apprendre		to adopt a positive attitude
przepracowany commencer à apprendre		overworked
zwalniać commencer à apprendre		to slow down
rozrywka commencer à apprendre		entertainment
przepis commencer à apprendre		recipe
żal commencer à apprendre		sorrow
walczyć ze stresem commencer à apprendre		to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne commencer à apprendre		excessive psychological burden
nauczyć się pokonywać problemy commencer à apprendre		to learn to overcome problems
rozluźnić umysł commencer à apprendre		to relax one's mind
myśleć pozytywnie commencer à apprendre		to think positively
poprawić kondycję fizyczną commencer à apprendre		to improve physical condition
ruszać się więcej commencer à apprendre		to move more

2: How to care for one's health

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