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question		réponse
stres commencer à apprendre		der Stress
opanować stres commencer à apprendre		Stress bewältigen
nadmierne obciążenie commencer à apprendre		überhöhte Belastung
stresujące commencer à apprendre		stressig
sytuacja stresująca commencer à apprendre		die Stresssituation
powodować szkody w zdrowiu commencer à apprendre		Gesundheitsschäden verursachen
załamać się całkowicie commencer à apprendre		völig zusammenbrechen
przeżywać kryzys commencer à apprendre		in einer Krise stecken
głęboko oddychać commencer à apprendre		atme tief durch
techniki relaksacyjne commencer à apprendre		die Entspannungstechniken
przyspieszone bicie serca commencer à apprendre		der Herzrasen
napięcie mięśniowe commencer à apprendre		die Muskelspannung
wypalenie zawodowe commencer à apprendre		das Burnout
równowaga psychiczna commencer à apprendre		das mentales/seelische Gleichgewicht
radzić sobie z presją commencer à apprendre		mit dem Druck umgehen

12.15 Stressbewältigung