→ 11 Unit → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zdrowy commencer à apprendre		healthy
zdrowa dieta commencer à apprendre		healthy diet
zdrowe jedzenie commencer à apprendre		healthy food
zdrowe nawyki commencer à apprendre		healthy habits
żywnosc o wysokiej zawartosci tluszczu commencer à apprendre		high-fat food
brak aktywności commencer à apprendre		inactivity
dieta niskotłuszczowa commencer à apprendre		low-fat diet
aktywność fizyczna commencer à apprendre		physical activity
przetworzona żywność commencer à apprendre		processed food
redukować, zmniejszyć commencer à apprendre		reduce
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
niezdrowy commencer à apprendre		unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie commencer à apprendre		variety
unikac stresu commencer à apprendre		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem commencer à apprendre		be in good health
mieć nadwage commencer à apprendre		be overweight
być w dobrej / złej kondycji fizycznej commencer à apprendre		be fit / unfit
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarką (LUB INNYM PRACOWNIKIEM ochrony zdrowia) commencer à apprendre		consult a health-care professional
radzic sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyć tłuste / niezdrowe pokarmy commencer à apprendre		cut down on fatty / junk food
regularnie cwiczyć commencer à apprendre		do / take regular exercise
odżywiać się racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
wyeliminować słodycze commencer à apprendre		cut out sweets
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
zestresować się commencer à apprendre		get stressed
rzucić palenie commencer à apprendre		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie commencer à apprendre		have regular check-ups
poprawiac pamiec commencer à apprendre		improve your memory
zapisac sie na silownie commencer à apprendre		join a gym
prowadzić zdrowy tryb zycia commencer à apprendre		lead a healthy lifestyle
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
pory posiłków commencer à apprendre		mealtimes
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent disease
przybrać na wadze commencer à apprendre		put on weight
zdrzemnąć się commencer à apprendre		take a nap
dbać o zęby commencer à apprendre		take (good) care of your teeth
chodzić po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuć się przygnębionym commencer à apprendre		feel depressed
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel good / fine / OK / fit
czuć się okropnie commencer à apprendre		feel terriable
źle się czuć commencer à apprendre		feel unwell / not feel well
czuć się słabym commencer à apprendre		feel weak
nie denerwować się commencer à apprendre		take it / things easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
dobre samopoczucie psychiczne commencer à apprendre		mental well-being
dobre samopoczucie fizyczne commencer à apprendre		physical well-being
lęk, obawa commencer à apprendre		apprehension
zdrów jak ryba commencer à apprendre		as right as rain
być kłębkiem nerwów commencer à apprendre		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać commencer à apprendre		be alieve and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi commencer à apprendre		be back on your feet
nie byc w formie commencer à apprendre		feel off colour

11 unit

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.

plus