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question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu commencer à apprendre		high fat foods
brak aktywności commencer à apprendre		inactivity
dieta niskotłuszczowa commencer à apprendre		low fat diet
aktywność fizyczna commencer à apprendre		physical activity
przetworzona żywność commencer à apprendre		processed food
redukować commencer à apprendre		reduce
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
niezdrowy commencer à apprendre		unhealthy
zróżnicowanie commencer à apprendre		variety
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem commencer à apprendre		be in good health
mieć nadwagę commencer à apprendre		be overweight
być w dobrej kondycji fizycznej commencer à apprendre		be fit
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem commencer à apprendre		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy commencer à apprendre		cut down on fatty
wyeliminować słodycze commencer à apprendre		cut out sweets
regularnie ćwiczyć commencer à apprendre		do regular exercise
odżywiać się racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
wysypiac sie commencer à apprendre		get enough sleep
zestresować się commencer à apprendre		get stressed
rzucić palenie commencer à apprendre		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie commencer à apprendre		have regular check ups
poprawiac pamięć commencer à apprendre		improve your memory
prowadzić zdrowy tryb życia commencer à apprendre		lead a healthy lifestyle
pory posiłków commencer à apprendre		meal times
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent disease
przybrać na wadze commencer à apprendre		put on weight
zdrzemnąć się commencer à apprendre		take a nap
dbać o zęby commencer à apprendre		take care of your teeth
chodzić po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuć się okropnie commencer à apprendre		feel terrible
źle się czuć commencer à apprendre		feel unwell
czuć się słabym commencer à apprendre		feel weak
nie denerwować się commencer à apprendre		take it easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
lęk commencer à apprendre		apprehension
zdrów jak ryba commencer à apprendre		as right as rain
być kłębkiem nerwów commencer à apprendre		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać commencer à apprendre		be alive and well
wrócić do zdrowia commencer à apprendre		be back on your feet
nie być w formie commencer à apprendre		fell off colour
rzucić odstawić coś nagle commencer à apprendre		go cold turkey
być okazem zdrowia commencer à apprendre		look the picture of health
spać jak kamień commencer à apprendre		sleep like a log
kostka commencer à apprendre		ankle
kość commencer à apprendre		bone
pupa commencer à apprendre		bottom
jelita commencer à apprendre		bowels
komórka commencer à apprendre		cell
klatka piersiowa commencer à apprendre		chest
łokieć commencer à apprendre		elbow
stopa commencer à apprendre		foot
pięść commencer à apprendre		fist
czolo commencer à apprendre		forehead
gen commencer à apprendre		gene
Pięta commencer à apprendre		Heel
biodro commencer à apprendre		hip
nerka commencer à apprendre		kidney
kolano commencer à apprendre		knee
płuco commencer à apprendre		lung
szyja commencer à apprendre		neck
żebro commencer à apprendre		rib
czaszka commencer à apprendre		skull
kręgosłup commencer à apprendre		spine
żołądek commencer à apprendre		stomach
udo commencer à apprendre		thigh
gardlo commencer à apprendre		throat
kciuk commencer à apprendre		thumb
palec u stopy commencer à apprendre		toe
migdałek commencer à apprendre		tonsil
żyła commencer à apprendre		vein
talia commencer à apprendre		waist
nadgarstek commencer à apprendre		wrist
jama brzuszna commencer à apprendre		abdomen
wyrostek robaczkowy commencer à apprendre		appendix
szare komorki commencer à apprendre		grey matter
kontrola miesniowa commencer à apprendre		muscle control
układ rozrodczy commencer à apprendre		reproductive system
percepcja sensoryczna commencer à apprendre		sensory perception
trawić commencer à apprendre		digest
wydalać commencer à apprendre		expel
pompować krew commencer à apprendre		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny commencer à apprendre		remove waste and toxins
trądzik commencer à apprendre		acne
rak piersi commencer à apprendre		breast cancer
przeziębienie commencer à apprendre		cold
problem ze zdrowiem commencer à apprendre		health condition
choroba commencer à apprendre		condition
kaszel commencer à apprendre		cough
biegunka commencer à apprendre		diarrhoea
choroba śmiertelna commencer à apprendre		fatal disease
epilepsja commencer à apprendre		epilepsy
szybkie tętno commencer à apprendre		fast pulse
gorączka commencer à apprendre		fever
grypa commencer à apprendre		flu
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
katar sienny commencer à apprendre		hay fever
ból głowy commencer à apprendre		headache
choroby związane z układem krążenia commencer à apprendre		heart related illnesses
chory commencer à apprendre		ill
zarażony commencer à apprendre		infected
bezsenność commencer à apprendre		insomnia
podrazniony commencer à apprendre		irritated
zagrażający zyciu commencer à apprendre		life threatening
mały, drobny commencer à apprendre		minor
ostry bol commencer à apprendre		sharp pain
bolesny commencer à apprendre		painful
wysypka commencer à apprendre		rash
zaczerwienienie commencer à apprendre		redness
problemy z układem oddechowym commencer à apprendre		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg commencer à apprendre		restless legs syndrome
katar commencer à apprendre		runny nose
senność commencer à apprendre		sleepiness
bolące gardło commencer à apprendre		sore throat
skurcz zoladka commencer à apprendre		stomach cramp
ból żołądka commencer à apprendre		stomachache
spuchnięty commencer à apprendre		swollen
choroba lokomocyjna commencer à apprendre		travel sickness
problemy z zoladkiem commencer à apprendre		upset stomach
uszkodzenie mózgu commencer à apprendre		brain damage
zapalenie oskrzeli commencer à apprendre		bronchitis
zatrzymanie akcji serca commencer à apprendre		cardiac arrest
lęk przed zarazkami commencer à apprendre		fear of germs
swędząca wysypka commencer à apprendre		itchy rash
białaczka commencer à apprendre		leukaemia
zapalenie opon mózgowych commencer à apprendre		meningitis
mdłości commencer à apprendre		nausea
zaburzenia neurologiczne commencer à apprendre		neurological disorder
przedwczesna śmierć commencer à apprendre		premature death
zespół stresu pourazowego commencer à apprendre		post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu commencer à apprendre		sleep disorder
ból rozsadzający głowę commencer à apprendre		splitting headache
przewlekły stres commencer à apprendre		chronic stress
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
nadciśnienie commencer à apprendre		hypertension
średnia długość życia commencer à apprendre		life expectancy
długowieczność commencer à apprendre		longevity
choroba niezakaźna commencer à apprendre		non-communicable disease
otyły commencer à apprendre		obese
otyłość commencer à apprendre		obesity
siedzący tryb życia commencer à apprendre		sedentary lifestyle
udar commencer à apprendre		stroke
cierpieć commencer à apprendre		be in pain
przeziębić się commencer à apprendre		catch a cold
kaszleć commencer à apprendre		cough
mieć zawroty głowy commencer à apprendre		feel dizzy

11 part 1

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